Одышка — явление, которое в норме может появляться у каждого человека, например, при подъеме по лестнице. Однако бывает так, что этот симптом указывает на серьезные нарушения здоровья, в том числе сердечно-сосудистые проблемы.

Одышка — в норме симптом, который не беспокоит. Он может проявляться, если человек поднялся по лестнице, да еще и с пакетами в руках, или во время выполнения упражнений в спортзале. Однако если она нормальна, то должна и быстро проходить — буквально за пару минут. А бывает еще и «сердечная» одышка, которая указывает на то, что идет сбой в работе органа. По каким же признакам ее распознать? Об этом aif.ru рассказала к. м. н., врач-терапевт, кардиолог Ольга Козлова.Под одышкой понимают нарушение ритма, частоты и глубины дыхания. Из-за этого у человека развивается ощущение нехватки воздуха. Несмотря на то, что одышка встречается в норме, нередко она бывает признаком серьезных заболеваний. Одним из сигналов об этом становится резкое начало одышки. Как правило, в норме такое состояние развивается при физической нагрузке, ходьбе, но если речь идет о симптоме тяжелого заболевания, то одышка беспокоит в покое, а само чувство удушья развивается внезапно. Виды одышкиОдышка (сбои в дыхании) может быть:Центрального генеза — речь идет про повреждение головного мозга и заболевания нервной системы, при которых развивается нарушение работы дыхательного центра, также это может быть при неврозах и ряде иных функциональных патологий. Легочной — развивается при болезнях легких, к примеру, на фоне пневмонии, хронической обструктивной болезни легких, бронхиальной астмы, а также может встречаться при патологиях грудной клетки. Сердечной — в этом случае чувство нехватки воздуха становится следствием сердечной недостаточности из-за ишемической болезни сердца, артериальной гипертензии, различных пороков сердца или аритмий. Гематогенной — в этом случае говорят о связи со снижением уровня гемоглобина в крови, анемиями, токсическими воздействиями продуктов метаболизма при отравлениях, наличием почечной недостаточности, декомпенсированным сахарным диабетом. Разница одышкиВажно понимать, что легочная и сердечная одышки разные. Если она сердечная, это говорит о том, что снижается сократительная способность сердца, происходит сбой в процессе расслабления, камеры сердца становятся больше, вследствие чего оно перестает справляться с нагрузкой, появляется застой в малом круге кровообращения, из-за чего развивается сбой в газообмене. Легочная же обычно развивается из-за нарушения проходимости бронхов, когда появляются сужения или фиброзная ткань, а также скапливается мокрота в органах систем дыхания. В этом случае сопутствующим признаком становится кашель. В зависимости от природы одышки могут появляться и такие симптомы, как:слабость и сильная усталость; учащенный пульс; головокружение; отеки ног; кровохарканье; посинение области губ и ногтей на фоне нарушения кровообращения; давящие боли за грудиной. Даже при появлении сильной одышки во время физической активности, что чаще всего говорит о нетренированности человека, все же стоит пройти обследование у специалиста, чтобы исключить негативную природу такого симптома. Профилактика появления одышкиЕсть несколько рекомендаций, которые позволят свести к минимуму появление одышки. Так, надо заниматься спортом, выполняя в том числе упражнения для тренировки дыхания и повышения тонуса мышц. Кроме того, обязательно надо отказаться от такой вредной привычки, как курение. Необходимо следить за весом, чтобы не допускать ожирения. Если заболели вирусной инфекцией (простудой), не надо использовать самолечение, чтобы не затягивать процесс и не довести до развития осложнений. И, конечно же, необходимо вовремя проходить диспансеризацию.

Подробнее читайте на aif.ru ...