2025-6-3 05:50 |
Как часто можно есть красное мясо? Как посчитать, достаточно ли вы едите овощей и фруктов? Какие физические упражнения — самые полезные после 40 лет? Всего несколько простых правил помогут жить дольше.
Подробнее читайте на aif.ru ...
Партнеры
Реклама
Самое свежее
Не ждите понедельника. Как бросить курить раз и навсегда
Однажды Марк Твен пошутил, что нет ничего проще, чем бросить курить, ведь он и сам это делал сотни раз. А есть ли действительно надёжный способ довести это дело до конца?
Каковы симптомы менопаузы?
Исследования показывают, что почти 80% женщин испытывают в этот период различные проблемы.
Правда ли, что импланты могут вызвать рак груди?
Этот устойчивый миф о грудных имплантах вызывает беспокойство у многих женщин. Что говорит об этом доказательная медицина?
Как снизить риск воспаления легких?
Во многих случаях заболевание можно предотвратить. Главное — укрепить защитные силы организма и минимизировать контакт с инфекциями.
Как избежать остеопороза?
Главная задача — создать максимальный запас прочности костей в молодости и замедлить ее потерю в зрелом возрасте.
При какой температуре нужно надевать зимнюю шапку?
Трихолог Брыгина напомнила россиянам о риске выпадения волос.
Забыл и не вспомнил. Врачи назвали симптомы деменции и способы борьбы с ней
Все мы время от времени что-то забываем: нужное слово, название улицы, дату встречи. Нередко с трудом можем найти дорогу. Когда забывчивость и проблемы с ориентацией становятся симптомом деменции и болезни Альцгеймера? Как сохранить функции мозга?