2023-6-26 07:00 |
Нейробиолог из США Эмили МакДональд посоветовала не пользоваться смартфоном и другими гаджетами в течение 30-60 минут после пробуждения из-за их воздействия на мозг. По мнению специалистки, чтение новостей и созвоны заставляют мозг настроиться на нервный и напряженный ритм, который сохранится в течение дня.
Подробнее читайте на lenta.ru ...