2020-11-13 09:21 |
С психологической точки зрения очень важно отключать телефон на ночь. Таким образом станет гораздо проще противостоять соблазну взять устройство с собой в постель и вместо здорового сна заняться изучением социальных сетей или игрой.
Подробнее читайте на mirnov.ru ...