
2017-12-1 20:19 |
Жану Титусу 50 лет, так же он известен как Накачанный дедуля (Ripped Grandpa). Он может поднять 200 килограмм из становой тяги и 210 из приседа. Каждый день он ест четыре или пять раз в день, а всего он ежедневно употребляет примерно 3400 калорий.
Жан тренируется пять раз в неделю по полтора часа. .
Подробнее читайте на lenta.ru ...