Сомнолог сравнила зимнее время с летним и рассказала, какое лучше

2023-6-19 16:17

С точки зрения сомнологии — науки о правильном и здоровом сне — нынешнее зимнее время наиболее оптимально для человека. Перевод часов — огромный стресс, ведь наносится удар по организму. Перестроиться можно, но требуется время.

Подробнее читайте на ...

сомнолог сравнила зимнее время летним рассказала