Без фастфуда и алкоголя: Названы здоровые способы борьбы с хроническим стрессом

2024-10-31 15:21

Хронический стресс — это серьёзная проблема, которая может не только ухудшить качество жизни, но и привести к тяжёлым болезням и даже смерти человека. Поэтому так важно осознать наличие у себя этого недуга и начать работу над устранением причин, заявила врач-эксперт медицинской компании Вера Серёжина.

Подробнее читайте на ...

фастфуда алкоголя названы здоровые способы борьбы хроническим стрессом

«В холода откажитесь от алкоголя и высококалорийного фастфуда»

Последний месяц зимы, по мнению медиков, один из самых опасных периодов года для здоровья. Недостаток солнечного света, холодная погода, простудные заболевания, уменьшение в рационе свежих фруктов и овощей, а также набранные за праздники килограммы – все это может стать причиной возникновения ряда проблем со здоровьем. fedpress.ru »

2019-02-01 10:31