2019-8-15 17:55 |
Эксперты объяснили, почему занятия в спортзале неэффективны для сжигания жира на животе. По словам тренера Ханны Льюис, выполнение определенных упражнений ради, например, достижения плоского живота — бесполезно.
Льюис отметила, что потеря веса происходит при дефиците калорий на фоне регулярных физических нагрузок. .
Подробнее читайте на lenta.ru ...