Как избавиться от осенней хандры: советы психолога

Осенняя хандра зачастую появляется, поскольку резкое похолодание и увеличение длительности ночи у многих провоцируют понижение настроения. Об этом рассказала заведующая лабораторией психологии саморегуляции Психологического института Российской академии образования Варвара Моросанова. tvzvezda.ru »

2019-11-03 10:38

Фото: vm.ru

Верные способы избавиться от осенней хандры

Как бы ни было грустно, но пора посмотреть в глаза реальности и признать, что долгожданное лето закончилось. Дни становятся короче, солнца всё меньше, и наш организм будто бы готовится к спячке. Давно замечено, что именно в это время года обостряются некоторые хронические болезни, активизируются различные вирусы, а нервная система пребывает в угнетённом состоянии. vm.ru »

2018-09-20 21:01