90-килограммовая - Последние новости | |
Жительница Индии весила 90 килограммов и начала испытывать проблемы со здоровьем. Она решила изменить образ жизни, чтобы похудеть. Женщина села на низкоуглеводную белковую диету и начала заниматься спортом. lenta.ru »
Весившая 90 килограммов 42-летняя жительница Севастополя сбросила 30 килограммов и решила стать пауэрлифтером. Светлана Гапон считала калории, правильно питалась и тренировалась каждый день. Иногда, по настоянию тренера, она устраивала чит-милы и ела все, что душе угодно. lenta.ru »
Жительница индийского города Вадодара, штат Гуджарат, сбросила 32 килограмма за 11 месяцев и раскрыла секрет похудения. Девушка составила индивидуальный план питания и начала ему следовать. Со временем к правильному питанию индианка добавила домашние высокоинтенсивные интервальные кардиотренировки. lenta.ru »