Диетолог Денисенко назвала продукты, которые помогают бороться с тревогой
Определённые продукты стимулируют выработку эндорфинов, укрепляют нервные клетки и поддерживают гормональный баланс организма, заявил эксперт. aif.ru »
эндорфинов - Последние новости | |
Результатов: 3
Сладкое и хлеб можно! Врач Байтурова назвала вред диеты без углеводов
Углеводы — первое, что исключают при похудении или для поправки здоровья. И в этом кроется серьезная ошибка. Ведь отсутствие их в рационе становится причиной серьезного ухудшения самочувствия. aif.ru »
2025-10-7 11:46
Врач Емельянов рассказал, могут ли занятия спортом вызвать депрессию
Физическая активность способствует выработке эндорфинов, которые помогают улучшить настроение и снизить тревожность, заявил кардиолог. aif.ru »