диета - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Ученые из Ливерпульского университета выяснили, что соблюдение традиционной японской диеты положительно влияет на объем мозга у женщин и предотвращает потенциальное возрастное снижение когнитивных способностей. mirnov.ru »
Правильно подобранная диета может снизить риски развития онкологии. rosbalt.ru »
Специалисты задались вопросом: какое воздействие на мозг и когнитивный резерв могут оказывать простые продукты питания. aif.ru »
Японская диета считается довольно строгой, она предусматривает множество ограничений. aif.ru »
Ограничивающая потребление определенных аминокислот диета значительно увеличивает продолжительность жизни у плодовых мушек. К такому выводу пришли ученые Института физико-химических исследований RIKEN, которые провели эксперименты с дрозофилами, употребляющими низкое количество метионина. lenta.ru »
Исследования, проведенные Калифорнийским университетом, показывают, что соблюдение кетогенной диеты может потенциально замедлить возникновение легких когнитивных нарушений и потери памяти, обычно связанных с начальными фазами болезни Альцгеймера. kapital-rus.ru »
Для уменьшения симптомов эндометриоза необходимо включить в рацион полезные жиры, считает диетолог Лорна Драйвер-Дэвис. По ее словам, такие жиры содержатся в жирной рыбе, такой как лосось, скумбрия или сардины. lenta.ru »
МОСКВА, 13 марта, ФедералПресс. Некоторые люди считают, что пост – это способ очищения организма и похудения, потому что в это время необходимо отказаться от множества продуктов. Но на самом деле соблюдение религиозных ограничений может принести больше вреда, чем пользы. fedpress.ru »
Неправильная организация питания заставляет организм вырабатывать вещества, вызывающие воспаление и болезни суставов. 5-tv.ru »
Насыщенная противовоспалительными продуктами диета помогает уменьшить боль при артрите, полагает фармацевт Марк Бердон. Он указал, что подобный рацион предлагает средиземноморская система питания, которая включает много овощей, фруктов, ферментированных продуктов, бобовых и рыбы. lenta.ru »
Ожирение называют одной из главных проблем современного здравоохранения social.mk.ru »
FMD поспособствовала сокращению биологического возраста участников в среднем на 2,5 года. aif.ru »
Многие могут не осознавать, что определенные диеты могут быть столь же эффективными, как и лекарства, для контроля высокого кровяного давления. Специалисты представляют лучший план диеты для людей с высоким кровяным давлением, подкрепленный исследованиями и понятный каждому. kapital-rus.ru »
Ученые и эксперты по питанию считают, что рацион значительно влияет на здоровье сна. aif.ru »
Ученые Университета Южной Калифорнии выяснили, что диета, имитирующая голодание, уменьшает признаки старения иммунной системы, резистентность к инсулину и жировые отложения в печени у людей, что замедляет биологическое старение. lenta.ru »
Некоторые исследования связывают диету с изменениями сна, но немногие изучают, как диета напрямую влияет на сон. Один из методов - предложить участникам различные диеты, чтобы случайным образом наблюдать за эффектом. kapital-rus.ru »
Главный гериатр департамента здравоохранения Москвы Надежда Рунихина призвала людей старшего возраста придерживаться средиземноморской диеты, в которую входят много овощей и фруктов, а также рыба с полезными жирами омега-3. lenta.ru »
По словам эксперта, питание должно быть сбалансированным. aif.ru »
В Подмосковье 69-летняя пенсионерка, которая придерживалась здорового образа жизни, чуть не умерла из-за знаменитой калиевой диеты. Об этом сообщает Mash. life.ru »
Результаты исследования были опубликованы в журнале The American Journal of Clinical Nutrition (AJCN). За последние десятилетия ожидаемая продолжительность жизни людей значительно увеличилась. kapital-rus.ru »
Апельсины нормализуют липидный обмен и имеют противовирусный эффект, рассказала главный диетолог столичного Департамента здравоохранения Антонина Стародубова. По словам эксперта, всего в 100 граммах мякоти цитрусового около 50% от рекомендуемой дневной нормы витамина C, который нужен нашему организму для укрепления иммунитета и профилактики сезонных заболеваний. life.ru »
Гречневая диета используется в лечебных целях, для здоровья как образ жизни и для похудения. Вокруг неё много мифов и заблуждений, верить в которые нет никакого смысла. Что же на самом деле это за волшебная крупа такая? life.ru »
Привести пищеварение в норму после новогодних застолий помогут один-два дня разгрузочной диеты, которая предусматривает рацион, включающий белки. Об этом рассказал диетолог Алексей Кабанов. life.ru »
Хотя здоровое похудение без экстремальных диет становится все более популярным, многие все еще серьезно ограничивают свой рацион ради того, чтобы как можно быстрее избавиться от пары сантиметров на талии. ridus.ru »
Кетогенная диета с высоким содержанием жиров и низким количеством углеводов защищает от эпилептических припадков, особенно у тех пациентов, кто не реагирует на противосудорожные препараты первой линии. lenta.ru »
Ученые Университета Коннектикута показали, что старые, страдающие ожирением мухи, становятся здоровее и живут дольше, если их посадить на диету. Согласно результатам исследования, это может значить, что пожилые люди могут улучшить свое здоровье и даже продлить жизнь, поменяв питание. lenta.ru »
Средиземноморская диета предотвращает эректильную дисфункцию у мужчин и усиливает возбуждение у женщин, считает сексопатолог, диетолог Янис Рослер. Она объяснила, что режим питания, богатый овощами, фруктами и нежирным мясом, снижает уровень холестерина и воспалений, что способствует улучшению сексуального здоровья. lenta.ru »
Это важно, потому что, хотя употребление меньшего количества мяса полезно для сердца, часто трудно быть уверенным из-за других факторов, таких как гены и образ жизни. Однако, изучая однояйцевых близнецов, которые выросли в одних и тех же домах и вели похожий образ жизни, исследователи смогли сосредоточиться именно на влиянии диеты. kapital-rus.ru »
Ученые обнаружили, что переход к более здоровому образу может на 10 лет продлить жизнь среднестатистическому человеку среднего возраста. Здоровая диета предполагает умеренное потребление цельнозерновых продуктов, фруктов, рыбы, белого мяса и высокое потребление молока и молочных продуктов, овощей, орехов и бобовых. lenta.ru »
Беспорядочный прием витаминов может привести к серьезным последствиям для здоровья, рассказала диетолог Елена Соломатина. По ее словам, опасность представляют... rosbalt.ru »
Команда ученых из Университета Барселоны и Калифорнийского университета обнаружила, что соблюдение средиземноморской диеты формирует долгосрочный защитный эффект от снижения когнитивных функций у пожилых людей. lenta.ru »
При расстройствах пищевого поведения (РПП) интервальное голодание, рекламируемое Илоном Маском, Дженнифер Энистон, Николь Кидман и другими звёздами, является неприемлемым. Вопрос коррекции веса в этом случае необходимо решать с лечащим врачом. Об этом рассказала эндокринолог Юлия Катхурия. life.ru »
В последнее время становится понятно, что важно не только то, что ты ешь, но и когда ешь. Ученые установили, что из самых полезных диет легче всего та, когда потреблять пищу можно в течение 10 часов в сутки, а остальные 14 — голодать. aif.ru »
Интервальное голодание стало весьма популярно среди активных людей. Они уверены в том, что такой режим питания поможет похудеть, улучшить здоровье и снизить риск развития различных заболеваний. Однако на самом деле такой способ избавиться от лишних калорий обладает минусами и подходит далеко не всем. life.ru »
Это уже второе исследование МГИМО, которое проведено в рамках государственной программы поддержки вузов "Приоритет-2030" tass.ru »
За два месяца до Нового года многие женщины начинают активно худеть, чтобы на празднике всех поразить стройной и подтянутой фигурой. Каких диет лучше избегать? aif.ru »
Специалист антивозрастной медицины советует, как питаться, чтобы не стареть. aif.ru »
Чем опасен лишний вес и как проверить, находится ли ваша масса тела в норме? 5-tv.ru »
Похудение — занятие полезное, но чаще всего люди начинают набирать вес после строгой диеты. Лишние килограммы приводят "друзей", а в голове начинается настоящий психологический кавардак. Однако есть диета, которая поможет "экологично" похудеть и сохранить вес после сильного сброса, — средиземноморская, пишет aif.ru. life.ru »
Какая диета позволит улучшить здоровье и навсегда сбросить вес? Разбираемся со специалистами. aif.ru »
В чем заключается преимущество ореха перед другими диетическими продуктами? 5-tv.ru »
Если говорить кратко, то скандинавская диета делает упор на употребление овощей и фруктов, а также сокращение мяса, замену его, особенно жирных его сортов, на рыбу. aif.ru »
«Мы знали, что веганская диета значительно снижает риск возникновения таких заболеваний, как болезни сердца, диабет и ожирение, а теперь у нас есть доказательства того, что выбор бобовых вместо говядины также приведет к значительной экономии на ваших счетах за продукты», - говорит соавтор исследования Хана Калеова, доктор медицинских наук, директор клинических исследований Комитета врачей за ответственную медицину. kapital-rus.ru »
Согласно исследованию ученых из Университета Вирджинии в Шарлоттсвилле (США) кетогенная диета облегчает симптомы рассеянного склероза. Кетогенная диета - рацион, основу которого составляют жирные и белковые продукты. ridus.ru »
Ряд диет, которые даже могут быть довольно популярными, оказываются на поверку токсичными и опасными. Какие из них не стоит брать на вооружение? aif.ru »
Не следует слепо доверять утверждениям о безусловной пользе сыроедения. Подобное питание может быть смертельно опасным для организма. 5-tv.ru »
Новое исследование ученых из Медицинского исследовательского института QIMR Berghofer (Австралия) показало, что диета кормящей матери, богатая продуктами с клетчаткой, может защитить младенцев от серьезных респираторных заболеваний, таких как астма. ridus.ru »
Ученые Юго-Западной больницы Медицинского университета армии Китая выявили, что ограниченная по времени диета улучшает физическую выносливость. Оказалось, что у испытуемых с ограничением по времени кормления значительно увеличивалось время бега и дистанция в определенные моменты времени в течение дня. lenta.ru »
Наши когнитивные функции, в том числе и память, зависят от того, что мы едим каждый день. Все больше исследований говорят о том, что для улучшения работы мозга необходимо добавить в рацион пищу растительного происхождения, которая богата фитонутриентами, предотвращающими развитие множества заболеваний. ridus.ru »
Для похудения и поддержания здоровья женщинам в период менопаузы лучше придерживаться определенной диеты, рассказала диетолог Элизабет Уорд. Она рекомендует обратиться к средиземноморской диете и DASH-диете — планам питания, богатым фруктами, орехами, овощами, цельнозерновыми продуктами, морепродуктами и яйцами. lenta.ru »
