2023-9-12 05:02 |
Если говорить кратко, то скандинавская диета делает упор на употребление овощей и фруктов, а также сокращение мяса, замену его, особенно жирных его сортов, на рыбу.
В 80-х годах XX века правительства Финляндии и Швеции начали пропаганду здорового питания. И создали скандинавскую диету. Рассказываем, что это такое.О пользе средиземноморской диеты мы наслышаны: эта система питания считается одной из самых полезных
Подробнее читайте на aif.ru ...
По данным различных международных исследований, более 70% людей, перенесших ковид, сталкиваются хотя бы с одним симптомом постковида social.mk.ru »
2023-04-04 17:43
Во время эпидемии в надежде укрепить иммунитет и защититься от коронавируса одни налегают на чеснок, другие – на имбирь, а третьи принимают ударные дозы аскорбинки. Но какая еда на самом деле способна снизить риск заражения? aif.ru »
2020-05-15 00:12
Наше самочувствие во многом зависит от того, что мы едим. Можно ли замедлить старение при помощи правильно подобранного рациона? aif.ru »
2019-09-28 00:10
Осень – время погодных качелей. То пойдёт дождик, то выглянет солнце, то ударят почти зимние морозы, а то вдруг выдастся по-летнему тёплый день. aif.ru »
2018-10-09 23:56
Норма потребления не должна превышать пяти граммов в сутки.
Подсчитали, сколько калорий мы употребим, если просто попробуем на Пасху праздничные блюда.
Рассказываем, как правильно соблюдать Великий пост в праздничный день Вербного воскресенья. Что можно и нельзя есть?
Разбираемся, как правильно соблюдать Великий пост в праздник, 27 апреля, в Лазареву субботу.
В Роспотребнадзоре рассказали о том, какая каша из овса самая полезная.
Россиян предупредили об опасности пережаренного шашлыка.
Некоторые постные продукты стоит ограничивать. Специалист по питанию объяснила — какие.