Самокритика ценна для саморазвития в том случае, если она конструктивна
Но так получается не всегда: эмоции берут верх и мы изматываем себя претензиями. Как критиковать себя правильно, рассказывает психотерапевт, эксперт проекта «Культура здоровья» Анна Виноградова. versia.ru »