Мясо в обед, яйца — на ужин: Раскрыт секретный рацион блогера-диетолога, который запускает похудение

2023-12-7 13:03

Для борьбы с лишним весом важно обращать внимание не на количество потребляемой пищи, а на её качество, потому что ряд продуктов отлично насыщают и снижают аппетит. Об этом рассказала РИАМО диетолог, нутрициолог, блогер Лилия Стародубцева.

Подробнее читайте на ...

мясо обед яйца ужин раскрыт секретный рацион блогера-диетолога

Фото: aif.ru

Картофель с огурцами и мясо в тесте. Семейный обед от Константина Ивлева

Обед из трех блюд, который можно приготовить всей семьей и всего за 1,5 часа, представляет известный шеф-повар. aif.ru »

2018-10-03 12:31