Названы 7 "волшебных" продуктов для хорошего сна

2023-1-27 15:46

Чтобы хорошо высыпаться, достаточно соблюдать несколько правил. Во-первых, последний приём пищи должен быть не позднее чем за два-три часа до сна, заявил сомнолог Роман Бузунов в интервью агентству "ФедералПресс".

Подробнее читайте на ...

названы волшебных продуктов хорошего сна

Фото: rosbalt.ru

Названы пять «волшебных» продуктов, которые выводят токсины из крови

Врачи перечислили топ-5 полезных и доступных продуктов, которые делают кровь «чистой». Во избежание развития различных патологий они советуют включать... rosbalt.ru »

2023-07-30 22:24