00:19
Где живут сладкоежки? Инфографика
Исследовательское агентство Zoom Market, опросив 2880 человек, составило рейтинг городов по количеству любителей сладкого. Возглавил его Якутск, а вот в Москве сладкоежек оказалось меньше всего.
17:42
Стоит ли устраивать разгрузочные дни на арбузе?
АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей.
06:01
Названа связь фруктов и жировой болезни печени
Очень важно не употреблять фрукты в качестве перекуса.
03:53
Девушка 10 лет питалась одними чипсами из-за необычной болезни
Как выяснилось, британка страдала расстройством избирательного питания.
09:22
Диетологи назвали простой продукт, способный снизить давление
Специалисты рекомендуют есть свеклу в сыром виде.
15:31
Диета для жары. Шесть ошибок летнего питания
Рассказываем, как не нужно питаться в жару и почему опасно есть одну окрошку.
09:26
Роскачество рекомендовало не употреблять алкоголь при соблюдении диеты
По словам экспертов, спиртные напитки существенно замедляют снижение веса.
05:47
Диетолог опровергла миф о пользе отказа от соли
Соль в адекватном количестве нужна организму, рассказала Елена Соломатина.
00:12
Холодильник на карантине. Какая диета поможет похудеть на простых продуктах
Рассказываем о диетах, которые очень просто соблюдать на самоизоляции и которые не требуют сложного выбора дорогих продуктов.
17:13
Провокаторы прыщей и морщин. 8 продуктов, которые не рекомендует дерматолог
Если хотите быть обладательницей ровной красивой кожи, ограничьте употребление этих продуктов.
00:13
Сыроедческие и низкоуглеводные. Рецепты простых десертов для карантина
АиФ.ru собрал для вас простые в приготовлении и полезные десерты.
03:18
На чём жарить полезнее - на гриле или сковороде?
Какой способ приготовления более полезен – жарка или гриль?
12:02
Чем питаются Путин и Трамп?
Говорят, диетологи изучили, чем питаются ведущие мировые политики. И что же у них на столе?
13:26
Хрустеть яблоком, не чипсами. Собираем сбалансированный рацион на удаленке
Как питаться в условиях удаленной работы, чтобы сохранить здоровье и не заработать ожирение? Разбираемся с профессионалом.
00:06
Могут ли чеснок и водка защитить от коронавируса?
«АиФ-Кухня» отвечает на популярные вопросы читателей.
00:07
Как питаться, чтобы укрепить иммунитет и избежать авитаминоза?
«АиФ-Кухня» отвечает на актуальные вопросы читателей.
13:07
Немного вина и рыбные дни. Календарь питания на Великий пост-2020
Впереди - 7 недель Великого поста. Рассказываем, как можно будет питаться в эти дни тем, кто его соблюдает.
23:51
Ой, блин! Как пережить Масленицу без вреда для здоровья
Масленичные гулянья в разгаре, а раз так, блины становятся частыми гостями на столе. Отнести их к диетическим блюдам нельзя, ведь это довольно жирная и калорийная еда.
18:39
Действительно ли суперфуды так полезны и чем их заменить?
В Роскачестве рассказали, насколько на самом деле полезны суперфуды и какими более дешевыми и привычными продуктами их можно заменить.
16:05
Почему манная каша вредная?
Говорят, самая вредная каша манка. Почему? Ведь на ней не одно поколение детей выросло.
14:20
Почему майонез не должен быть в каждом блюде на праздничном столе?
Главный компонент большинства блюд для нового года – майонез.
15:26
Можно ли есть сладости в пост? И если да, то какие?
«АиФ-Кухня» отвечает на популярные вопросы читателей.
18:09
Какой новогодний салат самый вредный?
Пишут, что селёдка под шубой — самый вредный салат на праздничном столе. Почему?
00:05
Рыбный стейк и бокал вина. Что можно есть в течение Рождественского поста
В помощь соблюдающим Рождественский пост наш календарь-инфографика.
20:24
Диетолог назвала самые вредные продукты для завтрака
Специалист считает, что худшим выбором для завтрака является пита.
15:51
Тыква с миндалем, стейк из капусты и другие постные рецепты из овощей
Придумываем интересные блюда для постного стола.
00:14
Роковая еда. Какие ошибки в питании на курорте могут привести к отравлению
Во время долгожданного отпуска совсем не хочется забивать себе голову правилами безопасности. Хочется наслаждаться жизнью во всех ее проявлениях, в том числе и едой.
12:24
Опасно ли есть на открытых верандах рядом с дорогой?
АиФ-Кухня отвечает на популярные вопросы читателей.
15:00
Чипсы под запретом. Какие продукты испортят вам зрение
С помощью диеты можно не только улучшить собственное здоровье, но и пошатнуть его. Оказывается, неправильный рацион очень сильно вредит глазам.
22:49
Рис признали эффективным продуктом для профилактики ожирения
Ученые выяснили, что в странах, где традиционно едят много риса, уровень ожирения существенно ниже
00:18
Сколько шашлыка можно съесть без ущерба для здоровья?
АиФ-Кухня отвечает на популярные вопросы читателей.
00:02
Пасхальный завтрак глазами диетолога. Как правильно «выходить» из поста
Даем советы по безопасному переходу на обычное питание после 7 недель Великого поста.
14:09
Салат из фасоли и стейк из дайкона. Чем завершить Великий пост
Делимся постными рецептами от монастырского шеф-повара, чтобы поддержать силы перед Пасхой.
00:22
Как питаться перед сдачей крови и после нее?
20 апреля — Национальный день донора в России. АиФ.ru выяснил у эксперта, как должен питаться донор и какие продукты помогут восстановить потерю крови.
17:22
Меню гипертоника. Простые продукты, которые снижают давление
Как регулировать давление с помощью продуктов, которые есть в каждом холодильнике.
00:07
Время для десерта. Рецепты сладостей без яиц и молока
Великий пост не повод отказываться от сладкого. Тем более, что из растительных компонентов десерты получаются не менее вкусные, чем в скоромные дни.
10:49
Запечь на гриле или слепить котлеты. Как приготовить рыбу на Благовещение
Пришло время подкрепить свои силы с помощью рыбных блюд.
15:31
Цветная, брокколи, брюссельская. Рецепты блюд из капусты для Великого поста
Расширяем свое постное меню за счет блюд из разных видов капусты.
00:12
И орехи, и горох. Рецепты сытных блюд для Великого поста
В постные дни тоже можно готовить сбалансированные и довольно калорийные блюда. Даже и без мяса.
00:18
Ешь вату, червей жуй. Как худели в XX веке
6 февраля 1895 года родился Поль Брегг, пропагандист одного из самых неоднозначных методов улучшения здоровья: голодания.
17:54
Глинтвейн и каша. Что лучше съесть и выпить после крещенских купаний
Рассказываем, какая еда быстро согреет и будет полезной после купания в ледяной воде.
