2019-5-11 14:53 |
Главный диетолог Минздрава Виктор Тутельян уверен, что россиянам необходимо на протяжении всей жизни принимать витамины. «Пить витамины нужно на протяжении всей жизни. К сожалению, у нас люди к этому не приучены», сказал диетолог Минздрава Виктор Тутельян в интервью «Интерфаксу».
Он рассказал, что сам каждое утро принимает одну таблетку витаминов, а также Омега-3 в виде рыбьего жира.
Тутельян отметил, что в Японии ежедневно употребляют биологически-активные добавки около 89% людей, в Европе 80%, в Америке 83-84%.
«А у нас кто-то говорит 20%, кто-то 30%. А на самом деле, наверное, процентов 5-7 людей принимают витамины регулярно, не больше», сказал диетолог.
Виктор Тутельян напомнил, что у большинства россиян наблюдается сочетанный дефицит витаминов, отметив, что для женщин в период беременности и кормления потребность в витаминах особенно высока.
«Поэтому пейте любые витамины, какие вам по карману. Читайте инструкции, соблюдайте рекомендации, советуйтесь с врачом», заключил диетолог, добавив, что все витамины «разливаются из двух бочек».
Ранее ВОЗ дала советы по поводу антибиотиков.
.Подробнее читайте на vz.ru ...
| Источник: vz.ru | Рейтинг новостей: 145 |
