Россиянам объяснили, почему мы виним себя за отпуск и как отдыхать без чувства тревоги
Многие ошибочно думают, что время, в которое мы не работаем, и есть отдых. Но это не совсем так. Настоящий отдых — это то время, которое направлено на восстановление внутренних ресурсов. Отдыхом можно назвать всё, что вы сделаете лично для себя и получите при этом удовольствие, вдохновение и новые силы. life.ru »