Многие используют подручные средства, чтобы сделать прогулку более безопасной.

В начале года на центральный регион обрушились небывалые морозы, которые совпали с новогодними каникулами. Гулять в такую погоду некомфортно, а сидеть дома — скучно. Поэтому многие используют подручные средства, чтобы сделать прогулку более безопасной. Самый проверенный способ — закрыть рот шарфом или балаклавой, чтобы «не нахвататься» холодного воздуха. Поможет ли это? Об этом aif.ru рассказала кандидат медицинских наук, врач-отоларинголог Наталья Калинина.Прежде всего нужно помнить, что в мороз следует дышать только через нос — при дыхании через рот холодный сухой воздух попадает непосредственно в бронхи, что действительно может привести к простуде, а при дыхании через нос воздух согревается. Гулять в мороз, прикрыв лицо шарфиком, действительно приятнее. Есть только одна неприятность — из-за выдыхаемого воздуха скапливается влага, и любая ткань быстро намокает. Поэтому во время короткой прогулки шарфик не нанесет вреда. А если вы планируете гулять подольше — необходимо взять запасной. Как только намокнет один — вы замените его на другой.

Подробнее читайте на aif.ru ...