2022-10-25 11:50 |
Психиатр Людмила Нугаманова рассказала, как бороться с шоком и стрессом от плохих новостей. Она посоветовала не впадать в панику, чтобы будущее не казалось безысходным. Следует ограничить поток новостей — по времени и по объему, а также читать новости по диагонали, не вдаваясь в подробности.
Подробнее читайте на lenta.ru ...