Фото: riafan.ru

Врач-диетолог Александра Разаренова рассказала, что можно есть на ночь

Врач Разаренова не рекомендует употреблять на ночь пищу с высоким содержанием углеводов, так как это может привести к резким скачкам уровня глюкозы в крови. Лучше всего есть жирные продукты по типу орехов и авокадо. riafan.ru »

2023-04-12 02:43

Диетолог Александра Разаренова: рыба, яйца, орехи, овощи и фрукты, черный перец, корица, чеснок и мёд помогают сжигать жиры

В интервью радио Sputnik врач-диетолог Александра Разаренова рассказала о веществах и продуктах, ускоряющих метаболизм и способствующих сжиганию жиров в организме. argumenti.ru »

2023-03-10 16:30