Правильное питание :: Родина - Свежие новости : Rodina.news

Диета звезд. Врач рассказала о рисках интервального голодания

Можно ли пить алкоголь на японской диете?

Правда ли, что зеленые бананы полезнее спелых?

Нутрициолог Башкирова рассказала, как справиться со стрессом через питание

Бывает ли аллергия на бананы?

Любимый бутерброд. Врач объяснила, можно ли есть колбасу ежедневно

Что такое пищевая аддикция?

Пилюля для красоты. Определяем, каких витаминов группы B вам не хватает

Какие побочные эффекты есть у бананов?

Кому нельзя есть бананы?

Время оздоровиться. Гастроэнтеролог рассказал, чем Великий пост полезен

Может ли быть аллергия на рыбу?

Какие продукты усиливают стресс?

Сладкая парочка. Врачи назвали помидоры с чесноком профилактикой рака

Как продукты с клетчаткой влияют на развитие болезни Альцгеймера?

Смотрим на разрез. Врач рассказала, зачем в день съедать 1-2 яблока

Держим аскезу правильно. Главные ошибки постящихся и способы их избежать

Какие продукты помогают от стресса без вреда для здоровья?

Какие жирные продукты помогают похудеть?

Какие продукты нельзя есть перед самолетом?

Почти еда. Эксперты рассказали, кому и зачем употреблять сублиматы

Польза пищи. Врачи рассказали о рыбе, помогающей от трех болезней

Вместо молока. Эксперты разрешили людям с непереносимостью лактозы йогурт

Капуста, рыба и орехи. Терапевт рассказала, что обязательно есть весной

Кому вредно пить концентрированные соки на завтрак?

Популярная каша. Врачи назвали пользу гречки от деменции

Источник калия. Врач рассказала, какой дешёвый овощ помогает гипертоникам

Почему вредно часто есть лапшу быстрого приготовления?

В каких продуктах содержится больше магния?

Как поститься? Диетолог рассказала, как правильно составить рацион в пост

Здоровый напиток. Эксперты назвали пользу чайного гриба при ангине и раке

Насолили. Врач объяснила, как отвыкать от соли и снижать давление и отёки

В каких продуктах содержится витамин D?

Сколько красной икры можно съесть с блинами без вреда для здоровья?

Как понять, что в организме не хватает витамина D?

Какие белковые продукты обеспечат крепкий сон?

Простая добавка. Диетолог рассказала, как насытить кофе антиоксидантами

Какой фрукт помогает сбросить лишний вес?

Половинка в день. Врач рассказала, какой овощ каждый день есть сердечникам

Правда ли, что пить кофе по утрам вредно?

6 простых правил. Врач рассказала, как есть блины тем, кому их нельзя

Правда ли, что пить кофе с молоком вредно?

Какие продукты лучше не есть на ужин, чтобы не было бессонницы?

Почему полезно пить теплую воду по утрам?

Секретный рецепт. Диетолог объяснила, какая добавка делает блины полезными

А что есть? Названы продукты из магазина, которые нас медленно убивают

Врач Евлашева перед Масленицей рассказала о «здоровых» начинках для блинов

Разделяй и здравствуй! Врач рассказала, почему вредно мясо с картошкой

Меняем привычки. Врач рассказала, как питаться, чтобы сохранить молодость

Техника безопасности. Как не купить еду, которая нас медленно убивает

Кому опасно интервальное голодание?

Несладкая жизнь. Врачи рассказали, что будет, если отказаться от сахара

Антижир. Врач объяснила, зачем сердечникам и диабетикам есть грейпфрут

Какие чипсы самые не вредные?

Торговля смертью. Ученые: почти вся магазинная еда нас медленно убивает

Какие безалкогольные напитки повышают риск развития инфаркта и инсульта?

Какие болезни может спровоцировать белый хлеб?

Ешь чаще. Главный терапевт раскрыла, сколько нужно есть, чтобы не толстеть

Что за принцип гарвардской тарелки для здорового питания?

Какие сладости можно есть каждый день без вреда для фигуры?

32 убийственные причины. Ученые доказали: фастфуд и чипсы вреднее табака

Какие продукты подходят для идеального легкого ужина?

5 кусочков в день. Врач рассказала, почему не стоит отказываться от хлеба

Как хранить авокадо дома, чтобы дозрело и не испортилось?

Еда от 100 болезней. Врач раскрыл, где найти флавонолы, продлевающие жизнь

Жир, да не тот. Врач раскрыла правду про молочные продукты с заменителями

Поел и вспотел. Терапевт рассказал, из-за чего развивается «мясной пот»

Солонка-убийца. Ученые доказали, что досаливание приводит к болезням почек

Какие сухофрукты замедляют процесс старения человека?

Сколько авокадо можно съедать в день?

Правда ли, что орехи полезнее есть охлажденными?

Трудности понимания. Эксперт объяснил, почему стевию все-таки не запрещают

Сделано заранее. Иммунолог рассказала, чем может быть вреден хлеб в нарезке

Перемены на бумаге. Запрет 19 Е-добавок де факто ничего не запрещает

Какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете?

Для сердца и глаз. Врачи рассказали, что фисташки укрепляют сосуды

Что такое ферментированные продукты?

Какая рыба опасна для здоровья?

Какие продукты предотвращают храп?

Что добавить? Врач назвала 7 специй, которые полезны в кофе

Месть гурманов? Французские ученые открыли новые Е-добавки, вызывающие рак

Поесть на бегу. Диетолог назвала плюсы и минусы пюре быстрого приготовления

Вред от пользы. Эксперт объяснила, почему от красного вина болит голова

Как правильно варить яйца, чтобы не заболеть сальмонеллезом?

Не на пользу. Мясников рассказал об опасностях витаминов

Правда ли, что есть бананы вредно для почек?

Что происходит с организмом после отказа от сахара?

Нездоровая добавка. Кардиолог пояснил, почему гипертоники любят соленое

Зимний набор. Какие овощи и фрукты обязательно есть сейчас, а какие — нет

Стройнящий напиток. Врач объяснила, правда ли кофе с корицей поможет худеть

Не откладывай на завтра. Чем важна утренняя трапеза?

От чего помогает варенье из грецкого ореха?

Сколько сахара прячется в продуктах и напитках. Инфографика

От чего помогает абрикосовое варенье?

Помидоры преткновения. Нужно ли обязательно зимой есть томаты?

На зубок. Главный стоматолог РФ назвал продукт, которым заканчивать ужин

Перебор. Врач пояснила, в каких продуктах сахара больше, чем кажется

От чего помогает черносмородиновое варенье?

От чего помогает вишневое варенье?

Кому нельзя пить свекольный сок?