Железный человек. Что важно знать об этом элементе в организме
В организме здорового мужчины содержится 4 г железа, у женщин чуть меньше – 2,8 г. А физиологическая потребность в таком микроэлементе у детей 4-18 мг в сутки. Что еще нужно знать о железе?