Хватит бичевать! Психолог Маслова рассказала, как перестать ругать себя

Люди склонны ругать себя, недооценивать и даже наказывать. Почему так происходит и как помочь, если вы начали изводить себя за ошибки.

Срез социума. Психолог Мелехин: почему после корпоративов бывают скандалы

Пора корпоративов в самом разгаре. Такое времяпрепровождение давно стало уже притчей во языцех.

Не дойти до счастья. Стало известно количество шагов, ведущих к депрессии

Количество шагов — важный пункт в прогнозировании здоровья человека. Обычно этот показатель связывают со здоровьем сердца. На деле еще оказалось, что количество шагов может повлиять на психику

Психолог Кичаев: визуализация отдыха поможет пережить шестидневку

Последняя рабочая неделя в этом году в России будет шестидневной.

Врач Исаев: выгорание может стать причиной предновогодней депрессии

Конец года часто связан с дополнительными расходами, что может вызвать стресс из-за беспокойства о деньгах, отметил эксперт.

Не просто борщ. Обеденный перерыв стал для россиян спасением от стресса

Обед уже превратился из простого приема пищи в социальное явление.

7 часов ежедневно. Врач Карпенко открыл 3 секрета хорошего сна зимой

Зимой есть свои секреты, как получить от сна максимальную пользу для здоровья.

Здравствуй, грусть... Или 7 способов сделать печаль продуктивной

2018-4-1 00:48

Здравствуй, грусть. Продукты, которые сильно старят вашу кожу

Партнеры

Реклама

Самое свежее