Фитнес-модель раскрыла способ добиться появления кубиков на прессе

Фитнес-модель раскрыла способ добиться появления кубиков на прессе
фото показано с : lenta.ru

2022-8-12 05:00

Фитнес-модель Дарья Бондаренко рассказала, как сделать живот плоским и рельефным. Только при помощи упражнений на пресс добиться желаемого результата не получится, так как они сжигают мало калорий. По словам специалистки, даже силовых тренировок будет недостаточно без существенной коррекции питания.

Подробнее читайте на ...

фитнес-модель раскрыла способ добиться появления кубиков прессе

Фото: lenta.ru

76-летняя фитнес-модель раскрыла секреты своей молодости

Фитнес-модель Джоан Макдональд раскрыла секреты своей молодости и красоты. По мнению спортсменки, для поддержания хорошего самочувствия и тонуса тела необходимо добавить в рацион как можно больше белковой пищи. lenta.ru »

2022-06-03 20:43