Как уберечься от стресса: советы психолога

2022-10-14 11:13

В первую очередь важно обеспечить крепкий здоровый сон. Каждые 30 минут в период до полуночи равноценны по эффективности одному часу.

Подробнее читайте на ...

уберечься стресса советы психолога

«Начальники кричат на всех»: психолог назвал способы уберечься от стресса на работе

МОСКВА, 29 мая, ФедералПресс. Клинический психолог Михаил Хорс рассказал, как справляться со стрессом на работе. Он считает, что стрессоустойчивость зависит от восприятия мира человека, пишут СМИ. fedpress.ru »

2021-05-29 11:37