Как правильно питаться в течение Успенского поста, когда можно есть рыбу и пить вино?

Каждый день поста — отличается от другого. В одни дни пост более строгий, в другие — он мягче. По средам и пятницам можно есть только сырые постные продукты, в выходные — постные горячие блюда с растительным маслом. И еще можно выпить бокал вина. Рыбу можно поставить на стол 19 августа, в праздник Преображение Господня, еще его называют Яблочным спасом.Распечатывайте наш календарь-инфографику и каждый день проверяйте, как правильно поститься в августе.

Подробнее читайте на aif.ru ...