Результатов: 3

Как правильно взять аскезу и не навредить себе: Советы психолога

В последнее время в медиапространстве всё чаще продвигают такое понятие как аскеза. Это добровольное ограничение в определённых потребностях и удовольствиях. Например, отказ от некоторых продуктов питания, алкоголя, бранных слов, соцсетей или секса. life.ru »

2024-11-12 22:04

Держим аскезу правильно. Главные ошибки постящихся и способы их избежать

Великий пост продлится до 4 мая. Все эти дни постящие­ся воздерживаются от скоромной пищи – молока и молочных продуктов, мяса, яиц. А рыбу можно включить в рацион всего 2 раза. Смысл поста – аскеза. Разбираемся, как не подорвать своё здоровье. aif.ru »

2024-3-26 05:43