Результатов: 3

Россиянам предложили способ просыпаться бодрыми по утрам

Врач-сомнолог София Черкасова назвала способы просыпаться бодрыми в осенне-зимний период, когда не хватает солнечного света. Она посоветовала пользоваться светобудильниками, принимать витамин D в профилактических целях, а также больше времени проводить на свежем воздухе. lenta.ru »

2022-10-26 09:42

Автоэксперт перечислил способы, которые помогут водителям оставаться бодрыми за рулём

Самый эффективный способ побороть усталость в дальней поездке на автомобиле — остановиться и поспать. Но есть и другие варианты борьбы с сонливостью. Подробнее о них рассказал в беседе с "Вечерней Москвой" автоэксперт Пётр Баканов. life.ru »

2022-6-7 15:44