Что такое триггерные точки в мышцах и чем они опасны?
Стресс, нарушение осанки, спазмы в мышцах — причины хронических болей в теле aif.ru »
триггерные - Последние новости | |
Стресс, нарушение осанки, спазмы в мышцах — причины хронических болей в теле aif.ru »
Ну а если времени на полноценные занятия в тренажерном зале катастрофически не хватает, а оставаться в хорошей форме все-таки хочется, то может выручить система "триггерных тренировок". Каких результатов можно достичь если заниматься спортом считанные минуты vesti.ru »