Правильное питание :: Родина - Свежие новости : Rodina.news

Чем запить простуду? Врач о том, какие напитки помогут быстрее выздороветь

ВОЗ призывает к войне. Будут ли побеждены трансжиры к 2023 году?

Что надо есть, чтобы избежать переломов?

7 правил меню «золотого» возраста. Диетолог — о том, как питаться после 65

Кому нельзя есть картошку?

Лайфхаки утренней чашки. Шесть правил полезного кофе

Йогурт или ягурт? Как его выбирать, и чем он полезен реально

Чеснок, мясо и овсянка. Составляем зимнее меню

Сок действия. Какие продукты – враги коронавируса, а какие его друзья

Для сердца и почек. Диетолог — о том, кому полезно есть редьку

Самый полезный яблочный? Какой уксус употреблять в пищу и сколько

Сколько мёда можно съесть в день?

Почему сыр полезнее других молочных продуктов?

Что защищает лёгкие?

Чем компот полезнее сока?

С чем «поженить» кашу?

Просчитайте свой обед. Диетолог — о том, что нужно успеть съесть за день

Сладкий вкус беды. Продукты с избытком сахара пометят «чёрной меткой»?

Стакан с витаминами. Диетолог — о том, как правильно пить свежевыжатые соки

Что есть, чтобы не подцепить COVID-19. Рекомендации врачей

Антивирусный рецепт. Что добавить в продукты, чтобы сделать их полезнее?

«Ягода» молодости. Десять причин есть больше тыквы осенью

Чем больше ешь, тем больше хочется. Какие продукты усиливают аппетит?

Учиться питаться. Как государство меняет пищевые привычки граждан

Питиё моё. Так всё-таки полезен или опасен кофе и в каком количестве?

Берегите талию с молодости. Можно ли есть и не толстеть?

Почему нужно бороться с лишним весом?

Не так страшно, как представляют. Правда и мифы о пальмовом масле

Кому нельзя есть кашу?

Могут ли чипсы быть полезны? Диетолог — о выборе популярного продукта

Чем полезны яйца для здоровья и красоты? Необычные факты

Сколько можно выпивать в день чая?

Пять мифов про жвачку. Диетолог объяснила, кому не стоит жевать резинку

Доктор Мясников перечислил главные ошибки здорового питания

Какое масло полезнее - топлёное или сливочное?

Опасно ли пить воду из пластиковых бутылок?

Невидимые убийцы. Трансжиры убивают медленнее, чем вирусы, но верно

Как приготовить витаминный напиток для школьника?

Как начать питаться правильно? 9 полезных советов

Что может быть, если переесть яблок?

Что полезнее: натуральные фрукты или соки и смузи?

Запей воду водой. Как обойтись без лекарств, используя обычную минералку

И борщ в помощь. Сколько на самом деле пользы в свёкле

Томаты вредны или полезны? Разбираем мифы об опасности помидоров

Две тарелки каши в день. Почему нужно регулярно есть крупы?

Нужны ли перекусы и как правильно устраивать разгрузочные дни?

Кабачок – тот ещё «фрукт». В каких сезонных овощах нет вредных веществ?

Спасти витамины! Сохраняются ли в яблочных заготовках полезные вещества?

Последний перекус. Как помочь себе не есть между основными приемами пищи

Молодильные тыблочки. Как яблоки возвращают здоровье и красоту

Кому нельзя есть смородину?

Килограммы пандемии. Почему так трудно похудеть во время самоизоляции?

Нейропсихолог назвала напиток, способный ухудшать настроение

Какая крупа самая полезная?

Снимаю шляпку. Грибы – это не только еда, это ещё и лекарство

Дешевый и доступный яд. Как трансжиры провоцируют рак яичников

Диетолог предупредила об опасности резкого похудения

Кому нельзя есть огурцы?

Осторожно: фастфуд! Как вырабатывается зависимость от чизбургеров

Кому нельзя есть персики?

От каких заболеваний помогают персики?

Кому опасно пить кофе?

Ешьте суп. Почему не стоит отказываться от горячих блюд даже летом?

Рак на блюде. Какая пища повышает риск онкологии

Летний «сюрприз». Чем легко можно отравиться в теплое время года?

Салаты, рагу, чаи. 35 рецептов из лекарственных растений

Обезжаривание. Какую опасность таят жареная картошка, мясо, выпечка и кофе

«Это полная ерунда». Врач — о похудении Фадеева на 100 кг «без операций»

«Это полная ерунда». Врач — похудении Фадеева на 100 кг «без операций»

Кому нельзя есть дыню?

Каждому свое. Существует ли «универсальная диета»?

Кофе против жира? Какая диета поможет в борьбе с жировой болезнью печени

Сладкий доктор. Что и как можно лечить шоколадом?

Охладиться горяченьким. Почему в жару нужно пить горячие напитки

Насолил здоровью. Четыре группы продуктов, которые нас старят

Отказ от мяса и война с глютеном. Чем опасна одержимость здоровым питанием

Капризный кальций. Из каких продуктов он усваивается лучше?

Три стакана в день. Почему те, кто пьёт молоко, реже толстеют и болеют?

Как заставить себя завтракать?

Загадки кофейной гущи. Почему одних кофе бодрит, а других усыпляет?

Петрушка. И хрен с ней. Какие антиоксиданты и антибиотики растут на грядке

Что ворует молодость? Диетолог — о том, как не состариться от еды

Спасает от простуды, влияет на потенцию? Врач — о пользе и вреде чая

Онколог рассказал, от какого продукта он отказался, чтобы предотвратить рак

Лечебный пломбир. Можно ли побороть болезни мороженым?

Кому противопоказан йодированный хлеб?

В самолете, отеле, кино. Опасные снеки, которые подстерегают нас повсюду

Похудеть не выйдет. Почему кукурузные хлопья не подходят для диеты?

Сколько клубники можно есть в день?

Мифическое пищеварение. Врач оценил устоявшиеся стереотипы о питании

Селен для лейкоцитов. Диетолог — о том, какие продукты поддержат иммунитет

Полезность «гибкого питания». Что такое флекситарианство и в чем его суть

Почему некоторые люди могут есть и не толстеть?

Какими полезными свойствами обладает листовой салат?

Какие напитки помогут взбодриться утром?

«Не давите на меня!». В лечении и диагностике гипертонии зреет революция

Булгур от депрессии, полба от рака? Так ли полезны модные каши

Можно ли заразиться коронавирусом через термически необработанные продукты?

Какие продукты не годятся на ужин?

Сидим, но не толстеем. Лайфхаки против переедания