фото показано с : aif.ru

Солёных озёр в России мы насчитали 15, но очевидно, что их больше. Ездит к ним много людей. «Роснефть» постаралась, чтобы отдых у одного из них в Тюменской обл. стал цивилизованным. Но как использовать воду и грязь с пользой для здоровья?

Солёных озёр в России мы насчитали 15, но очевидно, что их больше. Ездит к ним много людей. «Роснефть» постаралась, чтобы отдых у одного из них в Тюменской обл. стал цивилизованным. Но как использовать воду и грязь с пользой для здоровья? Бизнес пришёл на помощьСолёных озёр в России много – больших и маленьких, глубоких и мелких. На берегах Развала (Волгоградская обл.), Эльтона и Медвежьего (Оренбургская обл.), Тус (Хаккасия), Яшалтинского (Калмыкия) выстроены здравницы. Но большинство озёр расположены в диких местах. Люди приезжают к ним, чтобы отдохнуть и поправить здоровье, но в качестве дикарей. И отдых у них получается диким, и процедуры – как водные, так и грязевые.Сделать отдых цивилизованным можно, если этим озаботятся местные власти, а ещё лучше – если найдётся бизнес-партнёр, для которого социальная ответственность не просто слова. Так случилось с Солёным озером, расположенным в Бердюжском районе Тюменской обл.Ещё недавно туристы парковали свои автомобили прямо на траве, а после отдыха заваливали берег пакетами с мусором. Но затем силами местной администрации и деньгами региона (озеро получило статус природного памятника регионального значения) оборудовали стоянку для машин, установили бетонные урны, столы и стулья для отдыхающих, заработало летнее кафе, стал дежурить охранник.На контейнеры и туалеты средств уже не хватило. Совместная акция «Роснефти» и «АиФ» этим летом проблему решила. Силами сотрудников предприятий «РН-Уватнефтегаза», «Тюменнефтегаза» и «Тюменского нефтяного научного центра» (входят в структуру крупнейшей нефтяной компании страны) обустроено всё, чего там не хватало. Появились мусорные контейнеры, биотуалеты и информационные щиты, рассказывающие о целительных свойствах воды и грязей. Хорошо бы, чтоб таких примеров становилось больше. Сначала нужно обследоватьсяОднако не только отдых, но и пользование водой и грязями должно быть цивилизованным. А это уже зависит не от бизнеса или власти, а от нас самих. Чтобы понять важные правила оздоровления солёной водой и грязями, мы обратились к заведующей Железноводской бальнеогрязелечебницей на Кавминводах Елене Максюте.Она хорошо понимает проблему, поскольку в Ставропольском крае есть озеро Тамбукан неподалёку от Пятигорска (с которого и возят грязь в лечебницы), а также два Солёных озера – в Александровском и Петровском районах, где никакой инфраструктуры нет.«Минеральные ванны и лечение грязью — серьёзные медицинские процедуры, которые можно принимать только по назначению врача после обследования», - сказала «АиФ» Е. Максюта.Она пояснила, что грязи и ванны нужно подбирать индивидуально – общих показаний нет. К примеру, грязи полезны при заболеваниях опорно-двигательного аппарата — суставов и позвоночника. Но категорически противопоказаны пациентам с онкологическими заболеваниями или тем, у кого имеются относительно «безобидные» полипы, потому что под действием температуры состояние может усугубиться. Нельзя принимать грязевые ванны при кровотечениях, воспалениях (даже незначительных) и обострении любых заболеваний. А если есть заболевания сердечно-сосудистой системы, дыхательных путей, эндокринной системы, мочевыводящих путей, необходима консультация врача.«В зависимости от диагноза доктор назначит подходящее лечение: ванны, местные аппликации, тампоны», - добавила доктор. Такое лечение проводят курсами. От одной процедуры, по её словам, пользы почти не будет. Для заметного оздоровительного эффекта необходимо хотя бы 8 сеансов грязелечения.После приёма минеральной ванны мыться не нужно. После грязевых процедур делать это следует осторожно, не пытаясь оттереть кожу до скрипа. И ещё в течение суток не использовать мочалку, мыло или гель для душа.Кстати, не любая минеральная грязь годится для процедур.«Нельзя так просто приехать на Тамбукан или на одно из солёных озёр, обмазаться и ждать эффекта, - пояснила заведующая бельнеогрязелечебницей. – Когда к нам в лечебницу поставляют грязь, её сперва оставляют отлежаться на две недели, а потом берут пробы на анализ. В составе должно быть необходимое количество полезной микрофлоры и не должно быть вредной. Бывает, что в полученной партии недостаточно полезных составляющих. Тогда грязь отправляют в грязехранилище, где она три месяца восстанавливает свои целебные свойства при определённых температуре и освещении, на определённой глубине. На регенерацию полезной микрофлоры уходит от одного до трёх месяцев, после чего снова берут пробы. И только потом грязь можно использовать для процедур». Е. Максюта советует обратить внимание на грязи, которые продаются в аптеках: «Для тех, кто не может поехать на бальнеологический курорт, в аптеках продают лечебную грязь в пакетиках и банках. Она отличается по составу от той, что применяют в лечебницах, как отличается минеральная вода в бутылках от воды в бюветах. В пакетированной грязи нет некоторых полезных микроорганизмов, но зато такие процедуры доступны большему количеству людей. И к ним тоже необходимо относиться серьёзно и применять их по назначению врача, чтобы не навредить себе».

Подробнее читайте на aif.ru ...