Ученые: физическая активность помогает справиться с депрессией

Ученые: физическая активность помогает справиться с депрессией
фото показано с : informus.ru

2016-7-30 14:05

Эксперты установили, что физическая активность может временно отодвигать депрессию. Специалисты Висконсинского университета рассказали, что это может быть полезным для повышения настроения или для выхода из сложных эмоциональных ситуаций.

Ученые провели исследование с участием 30 женщин, которые страдали от депрессивных расстройств. Все принявшие участие в исследовании женщины тренировались по разным программам. Оказалось, что настроение приходит в.

Подробнее читайте на ...

ученые физическая активность помогает справиться депрессией

Фото: informus.ru

Ученые: физическая активность не влияет на потерю веса

Ученые из университета Чикаго, США, в ходе нового исследования нашли доказательства того, что физические упражнения не являются главным компонентом при контроле веса. Исследователи, которые наблюдали за молодыми совершеннолетними людьми африканского происхождения из Соединенных Штатов и четырех других стран, выяснили, что ни физическая активность, ни сидячее времяпровождение не связаны с увеличением или уменьшением массы тела. Физическая informus.ru »

2017-02-02 15:33