Как бороться с бессонницей на фоне тревожных новостей: советы врача

2024-3-27 03:36

Людям, которые страдают от повышенной тревожности и потери сна на фоне трагических событий в "Крокус сити холле", нужно резко ограничить себя в просмотре новостей, посоветовал kp. ru врач-сомнолог Роман Бузунов.

Подробнее читайте на ...

бороться бессонницей фоне тревожных новостей советы врача

Источник: life.ru Рейтинг новостей: 23

Фото: vm.ru

Ученые доказали, что лекарства–«пустышки» помогают бороться с бессонницей

Уже сам факт приема лекарства уменьшал у участников эксперимента тревожное состояние, из–за которого многие не могли заснуть. vm.ru »

2017-05-07 20:54

Партнеры

Реклама

Самое свежее

Российский снайпер рассказал, как ВСУ уродуют тела темнокожих наёмников

Российский снайпер с позывным Дым сообщил, что при взятии Светлодарской ТЭС было ликвидировано несколько темнокожих наёмников из США. Обычно их тела ВСУ уродуют, в том числе отрубают руки, чтобы погибших нельзя было идентифицировать.

В США обанкротился первый в этом году банк

Американский Republic First Bank перешёл под контроль Федеральной корпорации по страхованию депозитов (FDIC). Как говорится в заявлении пресс-службы FDIC, опубликованном на сайте федерального ведомства, эта кредитно-финансовая организация стала первым банком США, обанкротившимся в этом году.

Диетолог посоветовала почаще смеяться и зевать, чтобы похудеть

Для современного человека хронический стресс — это норма жизни. Как рассказала в эфире радио Sputnik диетолог-нутрициолог, тренер адаптивной физкультуры Зоя Богданова, реакция организма на внешние угрозы отражается на обмене веществ.

Ректификационная колонна на НПЗ в Краснодарском крае повреждена после атаки ВСУ

Ректификационная колонна нефтеперерабатывающего завода (НПЗ) в Славянске-на-Кубани повреждена в результате атаки беспилотников ВСУ. Как сообщил глава Славянского района Роман Синяговский, всего на территории завода было отражено 9 атак.

"Риск попасть в ДТП": Врач призвал воздержаться водителей с депрессией от вождения авто

Водители с депрессией не должны садиться за руль, ведь у них сниженная скорость реакции. Об этом в беседе с "Газетой.ru" предупредил врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук Евгений Фомин.

Свыше 10 дронов ВСУ попытались атаковать объекты инфраструктуры и НПЗ на Кубани

На территории Краснодарского края отражена массовая атака украинских беспилотников. Как сообщил губернатор региона Вениамин Кондратьев, на данный момент уничтожено более десяти дронов, которые были нацелены на местные НПЗ и объекты инфраструктуры.