разгрузочного - Последние новости | |
Разгрузочные дни помогут в борьбе с лишним весом, если человек в праздники съел больше обычного, рассказала врач-диетолог Марина Макиша. Энергетическая ценность пищи в этот день, уточнила она, должна быть от 500 до 1000 килокалорий, однако голодать нельзя. lenta.ru »
Разгрузить организм после новогоднего застолья помогут слабительное и микроклизма. Правила идеального разгрузочного дня в беседе с News.ru назвал диетолог Алексей Ковальков. По словам собеседника издания, правила разгрузочного дня предусматривают употребление большого количества клетчатки и двух грейпфрутов. lenta.ru »
Врач-гастроэнтеролог, диетолог, кулинарный блогер Нурия Дианова рассказала об основных принципах разгрузочного дня.
Читать далее russian.rt.com »
Сервис здорового питания Daily-menu объявил 5 января Международным разгрузочным днем. riafan.ru »