тяжестей - Последние новости | |
С 1 марта 2026 года в силу вступят обновленные нормы по переноске тяжестей для несовершеннолетних работников. Теперь юные сотрудники, которым 14-15 лет, смогут поднимать до трех килограммов во время рабочей смены, а те, кто старше, в возрасте 16-17 лет, до четырех килограммов. ridus.ru »
Мужчина упал на землю после поднятия большого веса. aif.ru »
Поднятие тяжестей, например гантелей, в сочетании с аэробными упражнениями может почти вдвое снизить риск преждевременной смерти у пожилых людей. К такому выводу пришли исследователи Национального института рака, которые проанализировали данные о почти 100 тысячах участников старше 50 лет в США. lenta.ru »
Всего гиревик установил 26 мировых рекордов, два из которых были зафиксированы в российской Книге рекордов Гиннесса tass.ru »