Названо допустимое количество яиц в день, чтобы не навредить

2023-8-9 06:51

Если есть слишком много яиц, это может негативно сказаться на здоровье. В яичном желтке находится холестерин, который провоцирует развитие атеросклероза — образования бляшек на сосудах. Об этом рассказала кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, эксперт лаборатории "Гемотест" Екатерина Кашух.

Подробнее читайте на ...

названо допустимое количество яиц день навредить

Фото: versia.ru

Названо допустимое количество чашек кофе в день

Врач предупреждает, что при регулярном употреблении больших объёмов кофе есть риск формирования зависимости, приводящей со временем к истощению нервной системы. versia.ru »

2021-02-14 16:53

Фото: versia.ru

Названо допустимое количество фастфуда в рационе

Употреблять фастфуд допустимо, главное, чтобы это не происходило слишком часто, и в рационе преобладала здоровая еда. По словам диетолога, не следует есть подобную пищу чаще двух раз в неделю. versia.ru »

2021-01-30 10:41

Фото: social.mk.ru

Названо допустимое количество бутербродов с красной икрой на Новый год

Два-три бутерброда с маслом и икрой можно употребить за праздничным новогодним, если остальные блюда будут менее калорийными social.mk.ru »

2020-12-22 17:45

Фото: lenta.ru

Названо допустимое количество шоколада за один присест

Роспотребнадзор назвал допустимое для взрослого человека количество шоколада, которое можно съесть за один присест. Представители ведомства сообщили, что взрослый может употреблять не более 50 граммов шоколада за один раз. lenta.ru »

2020-09-11 08:24

Фото: lenta.ru

Названо допустимое количество порций лапши быстрого приготовления в месяц

Врач-диетолог Ольга Григорьян рассказала, как часто можно есть лапшу быстрого приготовления без ощутимого вреда для здоровья. Специалист посоветовала вовсе исключить из рациона это блюдо, так как в нем много разрыхлителей и вкусовых добавок. lenta.ru »

2020-08-05 20:14

Фото: lenta.ru

Названо допустимое количество фастфуда в месяц

Научный руководитель Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи, академик РАН Виктор Тутельян назвал допустимое количество фастфуда, которое можно съесть без вреда для здоровья. lenta.ru »

2020-07-23 20:41

Названо максимально допустимое количество съеденной черешни в день

Нутрициолог Ольга Деккер из Национального общества диетологов назвала максимальное количество черешни, которое можно употреблять в течение дня. «Здоровым людям Всемирная организация здравоохранения рекомендует иметь в рационе от 400 до 800 граммов овощей, зелени, фруктов и ягод», — утверждает она. lenta.ru »

2020-06-25 19:38