Названы три продлевающие жизнь привычки

2021-11-21 05:45

Ученые из Великобритании рассказали о трех привычках, которые помогут снизить риск возрастных заболеваний и продлить жизнь. Об этом сообщает Daily Express. Так, в первую очередь, не стоит увлекаться сахаром, так как это может обернуться патологиями сердечно-сосудистой системы и диабетом.

Подробнее читайте на ...

названы продлевающие привычки

Фото: lenta.ru

Названы три продлевающие жизнь повседневные привычки

Британские ученые назвали три повседневные привычки, которые способны снизить риск возрастных заболеваний и продлить жизнь. В первую очередь они рекомендовали не злоупотреблять сахаром. Также ученые посоветовали принимать по 1000 миллиграммов антиоксиданта ресвератрола, а также витамин D. lenta.ru »

2021-11-21 05:09

Фото: lenta.ru

Названы продлевающие жизнь витамины

Люди часто недооценивают влияние витаминов F, H и K на продолжительность жизни, из-за чего недостаточно внимания уделяют их потреблению. Об этом рассказал «Вечерней Москве» диетолог Михаил Гинзбург. lenta.ru »

2021-09-11 19:59

Фото: lenta.ru

Названы продлевающие молодость продукты

Доктор медицинских наук, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург назвал пять продуктов, способных продлить молодость. Он рекомендует добавлять в рацион зеленый чай, оливковое масло, льняное семя, рыбу и горький шоколад без добавленного сахара. Эти продукты замедляют процесс старения. lenta.ru »

2020-09-05 10:14

Названы продлевающие молодость продукты

Включение в ежедневный рацион традиционной индийской пряности куркумы помогает продлить молодость организма и сохранить здоровье мозга, сообщил представитель японского национального центра гериатрии и геронтологии профессор Хидетоши Эндо. oko-planet.su »

2019-08-14 11:05

Фото: lenta.ru

Названы продлевающие жизнь виды спорта

Люди, занимающиеся плаванием, аэробикой и теннисом, умирают от сердечно-сосудистых заболеваний реже, чем те, кто предпочитает другие виды спорта. Это выяснила международная группа ученых под руководством специалистов из Сиднейского университета, которая проанализировала данные 11-ти исследований. lenta.ru »

2016-11-30 08:59