Соблюдающим пост назвали альтернативные мясу источники железа в питании

Соблюдающим пост назвали альтернативные мясу источники железа в питании
фото показано с : lenta.ru

2023-3-1 21:55

Диетолог Наталья Круглова рассказала, как правильно питаться соблюдающим пост людям, чтобы избежать дефицита железа в организме. Она рекомендовала заменить в ежедневном меню запрещенные мясо и яйца на бобовые, крупы и шпинат.

При этом особое внимание стоит уделить гречневой крупе. .

Подробнее читайте на ...

соблюдающим пост назвали альтернативные мясу источники железа питании

Фото: mirnov.ru

Соблюдающим пост верующим дали совет перед новогодним застольем

Настоятель храма Георгия Победоносца в Нахабино, блогер, священник Павел Островский заявил, что верующим не следует устраивать в гостях у непостящихся «флешмоб благочестия», наотрез отказываясь от угощений. mirnov.ru »

2021-12-31 16:06

Медики дали свои рекомендации верующим, соблюдающим пост в рамадан

Медики дали свои рекомендации верующим, соблюдающим пост в рамадан. Врачи напомнили, что людям, имеющим определённые проблемы со здоровьем, поститься не рекомендуется, сообщает «Ислам.ру». Приём пищи после захода солнца медики рекомендуют на ... regions.ru »

2017-05-29 17:14