2022-5-27 16:28 |
Известный тренер по фитнесу Рэйчел Диллон рассказала, как легко увеличить ягодичные мышцы без хирургических операций и обрести стройную талию с помощью простых упражнений.
Подробнее читайте на versia.ru ...
Фитнес-тренер Ольга Иванова дала советы тем, кто хочет привести себя в хорошую физическую форму к весне. По словам специалиста, для похудения нужно не голодать, а сбалансированно питаться, а также не забывать о физической нагрузке. lenta.ru »
2024-01-16 07:00
Фитнес-тренер Ксения Шульга дала советы для стройности ног. «Чтобы подтянуть внутреннюю поверхность бедра, нужно не только выполнять сведения ног в тренажере, но и добавить в тренировку различные динамические боковые планки с движением, бег с перекрестным шагом», — заявила она. lenta.ru »
2023-12-26 16:27
Фитнес-тренер Александра Реброва дала советы по достижению прогресса в работе над ягодицами. По словам специалиста, ноги нужно тренировать два раза в неделю, а одно занятие должно состоять из 5-7 упражнений, 1-2 из них могут выполняться в суперсетах. lenta.ru »
2023-09-01 16:23
Основатель проекта «Диван Фитнес» Дарья Кожевникова рассказала, какие упражнения можно делать, сидя на стуле, чтобы избежать серьезных проблем со спиной. nsn.fm »
2022-01-20 17:30
Профессиональный тренер по фитнесу и специалист по движению объяснила механизм достижения чувственной разрядки. 5-tv.ru »
2021-08-17 19:47
В Петербурге мужчина напал на женщину, которая не позволила ему проехать на тротуар. Видео инцидента на Парнасе опубликовали 23 сентября сразу несколько... rosbalt.ru »
2020-09-24 17:55
После удара экипаж выполнил противоракетный маневр и выпустил тепловые ловушки.
После удара экипаж выполнил противоракетный маневр и выпустил тепловые ловушки.
Подписание состоялось в рамках ЭКГ-форума ответственного бизнеса в Суздале
В 2025 году фестиваль также планируется провести в конце сентября в День города
Наибольшую опасность представляют лавины, которые расположены выше 2,5 тыс. м, сообщили в ГУ МЧС России по КБР
Согласно опубликованной парламентом страны информации, законопроект получил одобрение большинства сенаторов и через 12 месяцев документ вступит в силу
По данным Би-би-си, эта книга является одной из 500 экземпляров в твердом переплете