Варить, тушить и запекать: Врач рекомендовал зимой «тёплый» рацион

2024-11-22 15:45

Зимой россиянам следует перейти на «тёплый» формат питания, в частности, подвергать овощи и фрукты термической обработке. Об этом заявила диетолог-нутрициолог София Кованова.

Подробнее читайте на ...

варить тушить запекать врач рекомендовал зимой тёплый рацион

Варить или тушить: диетолог дала совет постящимся по приготовлению овощей

Полезные для организма вещества лучше всего усваиваются из термически обработанных овощей. Особенно это актуально во время Великого поста, когда придерживающиеся строгой постной диеты верующие могут испытывать сложности . tvzvezda.ru »

2021-03-27 07:46

Фото: vm.ru

Печь, варить, тушить и жарить. Как выбрать хороший подарок хозяйке

Самое полезное мясо — приготовленное в мультиварке. Ведь именно она позволяет сохранить все полезные качества продукта. Как выбрать по-настоящему хорошую технику? vm.ru »

2017-09-26 20:04