2024-2-28 21:50 |
Музыка в зале не имеет никакого значения, нужно всегда полностью сосредотачиваться на тренировке, заявил НСН звезда силового экстрима Михаил Кокляев.
Подробнее читайте на nsn.fm ...
Изнуряющие тренировки, походы в зал раз в полгода и другие вредные привычки сделают ваши занятия спортом неэффективными. Восьмикратный чемпион России по тяжёлой атлетике, мастер спорта международного класса Михаил Кокляев назвал читателям Лайфа пять признаков того, что тренировка прошла даром. life.ru »
2023-07-10 15:06
Вопреки распространённым стереотипам, ни семь потов, сошедших с вас во время занятия, ни боль в мышцах не являются показателями продуктивной тренировки. Восьмикратный чемпион России по тяжёлой атлетике, мастер спорта международного класса Михаил Кокляев назвал читателям Лайфа шесть настоящих признаков того, что ваши упражнения дадут эффект. life.ru »
2023-07-03 12:06
Десятки самых разных домашних питомцев в сопровождении хозяев прошли по Английской набережной
Скончался автор книг о Древней Руси Петр Толочко.
В пресс-службе утверждают, что на заправочных станциях М-12 "Восток" достаточное количество топлива, а персонал работает в усиленном режиме
Валерия заявила, что люди должны быть в ответе за тех, кого приручили.
СУСК России по Ростовской области сообщил о задержании мужчины, который открыл стрельбу по автомобилю с людьми в Цимлянском районе. В результате нападения погибла девушка.
Как пишет The Guardian, нелегалов будут задерживать в гостиницах, где размещают просителей убежища,
Все желающие могут присылать видео с ответами, которые потом войдут в итоговый фильм проекта "Это мы. Родные люди"