Фитнес-модель назвала лучшие упражнения для стройных ног

Фитнес-модель назвала лучшие упражнения для стройных ног
фото показано с : lenta.ru

2023-4-11 19:46

Модель Катрин Барк назвала лучшие упражнения для стройных ног. Она посоветовала делать выпады, приседания и ягодичный мост, а также порекомендовала включить в комплекс упражнений выталкивания в положении планки.

Подробнее читайте на ...

фитнес-модель назвала лучшие упражнения стройных ног

Фото: lenta.ru

Фитнес-модель назвала способы быстро сжечь 100 килокалорий

Фитнес-модель Алена Долмацкая назвала способы быстро сжечь 100 килокалорий. Долмацкая заявила, что сжиганию калорий способствует велотренажер. Кроме того, модель посчитала, что активная уборка сжигает 100 килокалорий за 30 минут. lenta.ru »

2023-03-29 19:54

Фото: lenta.ru

Фитнес-модель назвала способы подготовить фигуру к летнему сезону

Фитнес-модель Алена Доманская назвала способы подготовить фигуру к летнему сезону. Она заявила, что необходимо проводить регулярные и разнообразные тренировки. Для начала надо составить график, не пропуская ни одной тренировки. lenta.ru »

2023-03-24 18:15

Фитнес-модель назвала продукты, грозящие внешности женщин

Фитнес-модель Валерия Барченко назвала опасные для женской внешности продукты. Спортсменка советует женщинам, особенно после 45 лет, контролировать потребление соли, ограничить кофе. argumenti.ru »

2019-05-02 19:50