думскроллингом - Последние новости | |
Многие люди не представляют жизни без социальных сетей и регулярного чтения новостей. В ленте, как известно, помимо позитивных сообщений встречаются и негативные. Чтобы избавиться от думскроллинга — пролистывания новостной ленты в поисках негативных новостей — семейный психолог Ольга Романив рекомендует делать "информационные перерывы". life.ru »
Сегодня широкое распространение получило такое явление, как думскроллинг, которое характеризуется навязчивой потребностью чтения плохих новостей в Интернете, рассказала доктор социологических наук, профессор кафедры социологии, психологии управления и истории ГУУ Татьяна Каменева. lenta.ru »
Психолог Юлия Карасева подсказала способ справиться с думскроллингом. Чтобы перестать думскроллить, она посоветовала не пользоваться телефоном перед сном, делать записи о том, как справляться со скукой, создать дома уголок без девайсов и проводов, где можно было бы не отвлекаться на чтение новостей. lenta.ru »