2022-11-30 10:25 |
Многие люди не представляют жизни без социальных сетей и регулярного чтения новостей. В ленте, как известно, помимо позитивных сообщений встречаются и негативные. Чтобы избавиться от думскроллинга — пролистывания новостной ленты в поисках негативных новостей — семейный психолог Ольга Романив рекомендует делать "информационные перерывы".
Полезными советами она поделилась в беседе с Лайфом. .
Подробнее читайте на life.ru ...