Нет белка и жиров: Врач перечислила минусы и опасности арбузной диеты

2024-8-23 05:24

Диеты из арбузов могут испортить здоровье, предупредила «Газету.ru» гастроэнтеролог Екатерина Кашух. Самый строгий вариант такой диеты — не есть ничего, кроме арбуза, разве что ржаной хлеб. При более мягком варианте разрешаются «обезжиренные» завтраки и обеды, а на ужин — сочная ягода.

Подробнее читайте на ...

белка жиров врач перечислила минусы опасности арбузной диеты

Какое молоко калорийнее — кокосовое или миндальное?

Исследования показывают, что снижение количества насыщенных жиров, потребляемых человеком ежедневно, снижает риск сердечных заболеваний и инсульта на 21%. aif.ru »

2024-07-25 02:33