Сомнолог Александр Калинкин поделился советами, которые помогут нормализовать сон осенью и зимой. Специалист предложил максимально снизить потребление алкоголя и кофе, меньше курить, больше гулять на свежем воздухе в течение светового дня и придерживаться еще двух простых рекомендаций.
Спикер Госдумы Вячеслав Володин опубликовал карту массированных ударов по Украине и назвал их «ответами на теракты киевского режима». Регионы, в которых «уничтожена и повреждена критическая инфраструктура, используемая Вооруженными силами Украины» (ВСУ), отмечены на карте красным.
Президент Франции Эммануэль Макрон призвал российского лидера Владимира Путина вернуться за стол переговоров по Украине. «Владимир Путин должен прекратить войну, уважать территориальную целостность Украины и вернуться за стол переговоров», — сказал французский президент.
Генассамблея ООН приняла резолюцию, не признающую референдумы на освобожденных территориях. В ней организация призывает все страны не признавать изменение статуса ЛНР, ДНР, Запорожской и Херсонской областей.
Помощник министра обороны Белоруссии Леонид Касинский заявил, что страны Запада предвзяты в оценках событий на Украине и вновь прибегают к тактике двойных стандартов. «Для достижения своих целей Западом будут использоваться двойные стандарты в трактовке происходящих событий, как они это делают всегда», - слова Касинского на встрече с представителями органов госуправления привело РИА Новости.
Крепкое рукопожатие, затем объятия. Так украинский министр обороны Алексей Резников широко улыбается главе Пентагона. Он прибыл в Европу, точнее в Брюссель, в качестве участника контактной группы по Украине.
Шеф Пентагона Ллойд Остин на пресс-конференции после очередного совещания доноров военной помощи Украине в Брюсселе рассказал о нуждах украинской армии. Американский политик заявил, что больше всего Киев нуждается в трех наименования вооружения, и поблагодарил союзников, готовых выделять его из собственного арсенала.
Вооруженные силы России (ВС РФ) прорвали оборону Вооруженных сил Украины (ВСУ) около города Артемовска (переименован в Бахмут). По информации канала, российские военные закрепились на окраине — в селе Иванграде.
В Житомирской области Украины произошли взрывы, сообщают украинские СМИ. Подробности взрывов пока неизвестны. Накануне стало известно, что на встрече с представителями стран НАТО в Брюсселе Украина договорилась о передаче Киеву современных западных систем противовоздушной обороны (ПВО).
Власти США не исключили введение полного запрета на поставки алюминия из России, хотя ранее этот металл был вне санкций, пишет Bloomberg.
Возможный дефицит энергоресурсов и опасения по поводу энергетической безопасности вынуждают Европу наступающей зимой задуматься над арендой плавучих электростанций, которые обычно используют в странах третьего мира, пишет Bloomberg со ссылкой на данные турецкой компании Karpowership.
Вооруженные силы Украины впервые нанесли удар по Белгородской области России противорадиолокационными ракетами AGM-88 HARM производства США. Фотографии обломков, на одном из которых видна маркировка BSU-59/B, характерная для подвижного корпусного стабилизатора ракеты, появились в Telegram-канале «Жесть Белгород».
Конь сбежал из кемпинга в пустыне и восемь лет провел с дикими мустангами. Владелец животного думал, что больше никогда не увидит его. Когда Сотрудники Бюро по управлению государственными и общественными землями обнаружили животное и вернули его хозяину, конь не проявил никаких признаков поведения дикого животного.
Экс-директор ЦРУ Леон Панетта, говоря об идее использовать крылатые ракеты и самолеты против России, должен помнить об ответных целях, которые внесены в программу ядерного сдерживания Москвы. Об этом заявил зампред Совбеза России Дмитрий Медведев в своем Telegram-канале.
Актер Павел Прилучный поделился с поклонниками свежим кадром, на котором видны внешние преображения артиста. Он рассказал, что готовится к новому проекту.
Глава компании «Газпром» Алексей Миллер назвал планы Евросоюза по введению лимита стоимости на российский газ «ледяным потолком», пишет РИА Новости.
Власти США оказались не в состоянии объяснить странную находку в озере Шаста на севере штата Калифорния, сообщает издание The Guardian.
Венгрия не станет поддерживать введение лимита цен на российский газ, это подтвердил глава МИД страны Петер Сийярто. Венгрия продолжительное время не соглашается уступать Евросоюзу в вопросах антироссийских санкций.
Замминистра финансов РФ Алексей Сазанов исключил возможность экспорта топлива, за которое был выплачен демпфер.
В результате российских ракетных ударов повреждено 30 процентов энергетических объектов Украины. Энергосистему удалось стабилизировать, хотя отключения электричества продолжаются. ВСУ обстреляли электропостанцию на Белгородчине.
Президент «Самбо-70» Ренат Лайшев ответил на критику в адрес Этери Тутберидзе со стороны заслуженного тренера СССР Валентина Николаева.
К семи годам колонии приговорил суд бывшего предправления пермского Экопромбанка Андрея Туева, обвинявшегося в растрате и злоупотреблении полномочиями.
В России госслужащих и должностных лиц могут обязать включать в декларации расходы на выплату кредитов и займов. Кроме того, предлагается запретить изымать...
На фоне резкого увеличения базы исчисления страховых взносов с 2023 года у некоторых россиян произойдет сокращение пенсионных прав. Об этом предупредил аудитор Счетной палаты Сергей Штогрин. У граждан со средней зарплатой по стране они снизятся на 11,3 процента, оценили аудиторы.
Блогерша Сара Халфино купила депилятор на сайте ретейлера Shein и осталась с ранами под мышками. Девушка рассказала, что приобрела за пять долларов (примерно 300 рублей) прибор для безболезненного удаления волос посредством трения о кожу.
Мэр Сергей Собянин и правительство Москвы утвердили Адресную инвестпрограмму (АИП) города на 2023-2025 годы. Об этом сообщила пресс-служба мэра и правительства столицы.
Модный рай от Александра Васильева и женщины 1920-х, новые пластинки и балет от испанского друга Волочковой, а также оскароносный Кристоф Вальц и «битва» Тодоровского против Петрова.
Блогерша Алекса приобрела чересчур узкие в голени сапоги и показала подписчикам простой способ растянуть их в домашних условиях. Для этого она взяла фен и направила поток горячего воздуха на верхнюю часть обуви.
Глава Львовской областной военной администрации (ОВА) Максим Козицкий сообщил об обстреле военного объекта в регионе. По словам чиновника, в объект попали две ракеты. Глава ОВА также уточнил, что в результате обстрела пострадало только военное имущество, которое было уничтожено.
Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков прокомментировал заявление украинского президента Владимира Зеленского о якобы «планах» Москвы ударить по своей же газотранспортной структуре, чтобы обвинить потом в этом Украину.
Охранник командира батальона Донецкой народной республики (ДНР) «Сомали» Михаила Толстых (Гиви) приговорен к 13 годам тюрьмы, сообщила Служба безопасности Украины (СБУ). Ему вменили госизмену, создание террористических группировок и вооруженных формирований, не предусмотренных законом. Он попал в плен в августе.
Ведомство также продолжает изучать возможности использования вечной мерзлоты для хранения продовольственных и промышленных товаров.
Со следующей недели между Россией и Турцией планируется начать конкретное обсуждение объемов и сроков реализации проекта. Речь идет о перенаправлении поставок газа с «Северных потоков» на «Турецкий поток» и создании на границе Турции с Евросоюзом хаба.
Газопровод «Турецкий поток» никогда не заменит «Северный поток - 1» и «Северный поток - 2», так как речь идет о разных мощностях. Об этом заявил пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков. «Нет, так говорить нельзя, это непрофессионально так говорить, потому что мощности разные», - заявил Песков журналистам.
Боеприпасы и мины времен Второй мировой войны в значительной степени осложняют расследование диверсии на газопроводах «Северный поток» и «Северный поток — 2», заявил министр обороны Дании Мортен Бедсков.
Строительство кадетского корпуса Следственного комитета завершено в Севастополе. Сооружение возведено усилиями специалистов Министерства обороны России. В церемонии передачи символического ключа участвовал заместитель министра оборонного ведомства Тимур Иванов.
«Единая Россия» вместе с Российским обществом хирургов поможет в подготовке врачей-резервистов.
Министерство обороны России опубликовало первые кадры применения ударного беспилотника «Ланцет» в зоне проведения специальной военной операции на Украине. На кадрах БПЛА поражает внедорожник, возле которого находились украинские боевики.
Минобороны России показало уничтожение украинской военной техники высокоточными ударными беспилотниками ВДВ на Николаево-Криворожском направлении. «Расчеты БПЛА Воздушно-десантных войск на Николаево-Криворожском направлении нанесли удары по позициям самоходных артиллерийских гаубиц, бронетранспортеров производства стран НАТО, танков и другого вооружения, используемого боевиками ВСУ», - говорится в сообщении.
Москва провела с Киевом новый обмен пленными, в результате которого вернула 20 своих военнослужащих, сообщает Министерство обороны РФ. Освобожденным оказывается необходимая психологическая и медицинская помощь.
По словам Пескова, Турция хорошо отнеслась к предложению создать хаб.
Средства пойдут на выплаты на детей из малообеспеченных семей и многодетным семьям.
Мировые котировки нефти 12 октября снизились примерно на 1,5%. Цены на топливо опустились до уровня 92,30 долларов за баррель. В четверг, 13 октября, стоимость черного золота немного восстановилась — нефть торгуется чуть выше 93 долларов за баррель.
Правительство Швейцарии планирует обсудить целесообразность введения «потолка» на стоимость российской нефти. Такие ограничения предусмотрены восьмым пакетом санкций ЕС, сообщает РИА Новости.
Губернатор Калужской области Владислав Шапша заявил, что над южной частью области средства ПВО сбили неопознанный беспилотный летательный аппарат. Как...
Министерство иностранных дел России объявило демарш послам Германии, Швеции и Дании из-за отсутствия реакции стран на просьбу допустить российских специалистов к расследованию диверсий, совершенных на газопроводах «Северный поток - 1» и «Северный поток - 2».
Мэр Белгорода Антон Иванов проинформировал, что в городе сработала система противовоздушной обороны, в жилой дом на улице Губкина угодил обломок ракеты. «Есть повреждения в доме на ул. Губкина. Выехал на место.
В Астане на полях саммита Совещания по взаимодействию и мерам доверия в Азии начались переговоры президента России Владимира Путина с турецким коллегой Реджепом Тайипом Эрдоганом. Об этом сообщает канцелярия турецкого лидера.
Ядерные силы КНДР полностью готовы к «настоящей войне», заявил глава республики Ким Чен Ын после испытаний крылатых ракет большой дальности. Об этом говорится в публикации CNN, ссылаясь на информацию Центрального телеграфного агентства Кореи (ЦТАК).
Зимой в Германии может наступить рост антисемитских настроений, так как все больше граждан страны начинают поддерживать радикальные движения из-за энергетического кризиса. Об этом заявил глава Центрального совета евреев Германии Йозеф Шустер.
Если Украина продолжит попытки терактов против России, следующей целью российских ударов могу стать мосты, заявил НСН сенатор от Крыма Сергей Цеков.
Свыше 400 боевиков «Азова»* доставили с конца сентября в разные изоляторы Российской Федерации, они дают показания о совершенных ими преступлениях в отношении мирных граждан. Об этом заявили в пресс-службе Следственного комитета РФ.
Директор по науке маркетинговой компании Persona Владимир Козлов оценил очередной всплеск спроса на сахар и тушенку в России, передает Sputnik.
Президент России Владимир Путин на встрече с эмиром Катара шейхом Тамимом бен Хамадом Аль Тани в Астане пожелал ближневосточному государству успехов в проведении чемпионата мира по футболу — 2022.
Количество паромов, курсирующих через Керченский пролив, в четверг увеличено до шести. Об этом сообщил глава администрации Керчи Святослав Брусаков. «Работают шесть паромов с сегодняшнего утра, ситуация выравнивается, у нас уже нет очередей малотоннажных (машин.
Заявление шведского политика Карины Карлсбро об обеспокоенности возможными попытками европейских бизнесменов обойти антироссийские нефтяные санкции — это лишь способ обратить внимание на себя, передает RT мнение политолога Руслана Бальбека.
Российский форвард Валерий Ничушкин стал третьей звездой матча регулярного чемпионата Национальной хоккейной лиги (НХЛ) между «Колорадо» и «Чикаго».
Мэр Львова Андрей Садовой призвал местных жителей устраивать пункты обогрева в своих домах. Как передает RT , Садовой посоветовал установить в жилищах буржуйки на дровах, пока не будет восстановлена разрушенная инфраструктура.
Российские десантники сорвали атаку противника в Херсонской области, разгромив бронетехнику и уничтожив военнослужащих ВСУ с помощью противотанковых ракетных комплексов «Корнет» и «Штурм-С». Об этом сообщает Министерство обороны РФ и публикует видеоролик, где на кадрах, снятых с помощью беспилотника, можно увидеть уничтожение украинской бронетехники.
В отзыве кабинета министров говорится, что «концепция законопроекта, направленная на предотвращение распространения деструктивной информации, возражений...
Шведский европарламентарий Карин Карлсбро в четверг заявила, что обеспокоена возможностью обхода действующих санкций Европейского союза в ходе поставок российской нефти на территорию Европы.
Российский лидер отметил важность сотрудничества стран-участников СВМДА.
Российский президент призвал укреплять суверенитета стран при помощи национальных валют.
ТВ-3 раскрыл правила и призовой фонд реалити-шоу «Наследники и самозванцы» с Ляйсан Утяшевой — победитель может получить до 5 млн рублей.
Нормативно эти сроки не определены, они зависят от служебной необходимости и времени формирования команд.
По мнению эксперта, не Европа является наиболее желанным рынком для поставщиков СПГ, а Азия.
Глава МИД Белоруссии Владимир Макей подверг критике предложение президента Украины Владимира Зеленского о направлении западных наблюдателей на украинско-белорусскую границу. Об этом сообщило РИА Новости.
Президент Сербии Александр Вучич поиронизировал о «регрессе» Сербии по сравнению с Евросоюзом (ЕС) в том, что касается отношений с Россией. «Прогресс — это осуждение России каждый день, а мы все регрессируем», — констатировал Вучич.
«Российская энергетическая неделя» - время, когда эксперты со всего мира говорят о состоянии дел в международном сообществе. Если в прошлом году крупнейшие европейские экономики оказались заложниками слишком поспешного перехода на возобновляемые источники энергии, то уже в 2022-ом страны Запада сами лишили себя доступа к российским энергоносителям, которые долгое время обеспечивали их благополучие.
Глава Пентагона Ллойд Остин оценил потребность Украины в поставках вооружений. Он отметил, что Киеву по-прежнему требуется дополнительная помощь. Глава Пентагона также поблагодарил государства, «которые подключились к обеспечению потребностей Украины в самозащите».
В Москве в течение одного-двух месяцев предрекли значительное снижение спроса на новые квартиры — количество обращений со стороны клиентов может сократиться на 50-60 процентов. Причинами утраты интереса к столичным новостройкам могут стать ужесточение требований к ипотеке с низкими ставками и частичная мобилизация.
Американцы в одностороннем порядке вышли из Договора о ракетах средней и меньшей дальности (ДРСМД) для создания себе пространства для правового маневра при разработке ударных вооружений. Такое мнение высказал заместитель секретаря Совета безопасности России Александр Венедиктов.
По данным администрации Запорожья, порядка 450 украинских спецназовцев, прошедших подготовку в Британии, готовятся штурмовать Запорожскую АЭС. Представитель региональной администрации Владимир Рогов поделился оперативной информацией с ТАСС.
Ипотека остается самым популярным способом решения квартирного вопроса в России, однако доступ к ней становится все сложнее и сложнее: без солидного первого взноса ввязаться в жилищно-квартирную авантюру практически невозможно
При существенном экономическом кризисе цены на нефть к середине 2023 года могут опуститься ниже 65 долларов за баррель. Такой прогноз представили эксперты инвестиционного банка RBC Capital Markets. Они подготовили три возможных сценария дальнейшего развития событий, падение на треть предусматривает негативный.
Житель российской столицы получил 15 суток ареста и штраф в размере 50 тысяч рублей за прослушивание украинской музыки в автомобиле, сообщили в Тверском районном суде.
Бывший защитник английского «Ливерпуля» Джейми Каррагер прокомментировал ситуацию вокруг форварда «Пари Сен-Жермен» Киллиана Мбаппе.
Украинские военнослужащие обстреляли здание больницы №21 в Куйбышевском районе Донецка. Снаряды ВСУ приземлились на Кремлевском проспекте, сообщили представители штаба территориальной обороны Донецкой Народной Республики.
Появились кадры разрушений при падении части ракеты возле жилой многоэтажки в Белгороде. На фотографиях, сделанных очевидцами, видно, что при падении обломков был поврежден жилой дом. Также жители Белгорода публикуют фото неразорвавшейся части ракеты, упавшей на территорию лицея №32.
Редактор модного портала Who What Wear Грейс Дэй в соавторстве с дерматологами раскрыла главные правила ухода за кожей. Так, врач Соня Хорана выделила среди ключевых процедур применение солнцезащитного крема с фильтром широкого спектра, антиоксидантов, например, витамина С, утром и ретиноидов вечером.
Часть чиновников в администрации президента США задумывается над тем, будет ли решение о введении потолка цен на российскую нефть достаточно эффективным, пишет Bloomberg. Сейчас введение ограничений на цены рассматривается как основной сценарий, который должен помочь сократить доходы России от экспорта нефти.
Президент Белоруссии Александр Лукашенко призвал своего казахстанского коллегу Касыма-Жомарта Токаева «смелее брать бразды правления миром». Об этом он высказался во время встречи с политиком на полях саммита Совещания по взаимодействию и мерам доверия в Азии (СВМДА) в Астане.
Причин для устойчивого ослабления рубля нет. Так считает финансовый аналитик Александр Джиоев. Эксперт также назвал причины краткосрочного ослабления национальной валюты. В первую очередь на рубль влияют новостной фон и охлаждение спроса на наличность, отметил финансовый аналитик.
Принцесса Уэльская Кэтрин появилась на публике в дешевом пиджаке испанского бренда Zara за 26 фунтов стерлингов (1833 рубля). 41-летняя Кейт Миддлтон вместе с супругом, принцем Уэльским Уильямом, пришли на интервью для программы Newsbeat на BBC Radio 1 по случаю Всемирного дня психического здоровья.
Саммит Совещания по взаимодействию и мерам доверия в Азии в эти часы проходит в столице Казахстана.
Президент Франции Эммануэль Макрон предупредил своего коллегу из Белоруссии Александра Лукашенко о проблемах, которые могут появиться при его активном участии в конфликте России и Украины. Макрон уточнил, что Лукашенко должен быть готов взять на себя ответственность, которая «не обойдется для него без проблем».
Об этом российский лидер сказал в ходе шестого саммита СВМДА в Астане.
Резолюция Генеральной ассамблеи ООН с отказом признать референдумы в Донбассе, Херсонской и Запорожской областях демонстрирует «единство мира»
На Западе должны осознать, что их политика ведет в никуда, и вернуться к переговорам о гарантиях безопасности РФ.
В Белгороде заметили незначительные повреждения после обстрела со стороны Вооруженных сил Украины (ВСУ). Об этом сообщили в оперштабе правительства Белгородской области. По данным властей, на улице Красноармейской у легковой машины выбило стекло, на улице Буханова оказались повреждены электропровода.
Студента с отсрочкой от армии в третий раз задержала московская полиция. Молодого человека сняли камеры, подключенные к системе распознавания лиц, которая показала полицейским, что он уклоняется от мобилизации.
Публикации американских СМИ о причастности Киева к теракту в Подмосковье в первую очередь являются знаком для различных организаций США, курирующих работу киевского режима. Такую точку зрения в беседе с международной редакцией ФАН выразил директор Института современного государственного развития Дмитрий Солонников.
Под Белгородом сотрудники ГИБДД обнаружили автомат Калашникова с подствольным гранатометом и выстрелом к нему в машине у нетрезвого полицейского. Сотрудника местного ППС остановили возле села Герасимовка ночью 10 октября.
Блогерша сделала окрашивание пятилетней дочери и нарвалась на критику со стороны подписчиков. Пользовательница сети с никнеймом demilucymay поделилась видео, в котором рассказала, что осветлила и впоследствии покрасила волосы своего младшего ребенка. Зрители обругали ее в комментариях под постом.
НАТО не представляет угрозы для России и не ищет конфронтации с ней, заявил глава Пентагона США Ллойд Остин. Шеф ведомства также подчеркнул, что НАТО — это оборонительный альянс, и добавил, что его члены, в том числе США, будут защищать суверенитет и территориальную целостность участников объединения.
Как стало известно «МК», нашлись желающие купить фабрики ИКЕА в Тихвине и Новгороде
Учительницу из Техаса Бонни Гесс Мазок приговорили к десяти годам тюрьмы за совращение школьника. О преступлении в отношении несовершеннолетнего сообщает Naughty Teacher List.
Врач-психотерапевт Рушель Блаво и тренер практик осознанности Роза Алиева рассказали, кому не подходят медитации. По их словам, данная практика помогает улучшить настроение и снизить тревожность. Однако она не поможет решить все проблемы.
В третьем квартале 2022 года спрос на элитную недвижимость в Стамбуле среди граждан России увеличился на 55 процентов относительно второго квартала того же года. Эксперты объяснили высокий спрос на недвижимость в Стамбуле желанием получить турецкие вид на жительство или гражданство.
Российскими средствами противовоздушной обороны (ПВО) в районах населенных пунктов Гусельское Донецкой народной республики (ДНР) и Новая Каховка Херсонской области сбиты десять американских противорадиолокационных ракет HARM.
Мексиканский боксер Хильберто Рамирес оценил россиянина Дмитрия Бивола перед совместным поединком. «Я заберу пояс 5 ноября. Бивол — крутой парень, это хороший вызов. Но я отомщу за население Мексики, поскольку он победил Сауля Альвареса», — сказал Рамирес, добавив, что ожидает лучшего от россиянина в этой встрече.
Председатель Госдумы Вячеслав Володин пообещал «еще более жесткий» ответ России в случае продолжения терактов со стороны Украины
Ранее РФ заявила о протесте в связи с нарушениями при принятии решения о процедуре голосования.
США продолжат избегать прямого включения в конфликт с РФ из-за военных действий на территории Украины
Смертельное ДТП произошло на трассе в Тюменской области. В результате аварии погибли трое вахтовиков из Башкортостана, сообщает региональная Госавтоинспекция.
В Белгородском районе Белгородской области подорван склад с боеприпасами. Об этом в своем Telegram-канале сообщил губернатор Вячеслав Гладков.По его словам,...
Правительство Германии может отменить запрет на добычу сланцевого газа и нефти на прибрежных территориях страны в Северном море — ранее партии страны заключили такое коалиционное соглашение. В случае «разблокировки» всех месторождений в море добытый газ сможет заменить российские поставки по «Северному потоку».
Решение ЕС об отказе от использования энергоносителей из России создает для Европы крупный вызов в плане замедления темпов экономического роста
По словам зоозащитницы, то, что сделала знаменитость, показывает ее уровень сознания.
Вооруженные силы Украины не менее 15 раз ударили по приграничным поселкам Теткино и Попово-Лежачи
Ранее президент РФ Владимир Путин сообщил, что украинские власти пытались подорвать один из участков трубопровода.