2020-1-17 10:31 |
Артистка изменилась до неузнаваемости
Тренер 31-летней певицы Адель Камила Гудис поделилась секретом похудения звезды. Как рассказала она изданию Тhe Sun, Адель удалось сбросить 45 килограммов и измениться до неузнаваемости благодаря особой диете и регулярным тренировкам – певица стала заниматься пилатесом.
– Сейчас она выглядит потрясающе, – рассказала Гудис журналистам. – Она изменила свой образ жизни и придерживается строгого подхода к еде.
По её словам, главной причиной похудения Адель стала специальная диета.
В
В
В
В
View this post on Instagram
В
В
В
В
В
В
В
В
В
В
В
A post shared by Valarie рџЊ№ (@living.for.adele) on Jan 8, 2020 at 3:29pm PST
– Это очень эффективная диета – зелёные соки и всего 1000 килокалорий в сутки, вместо рекомендуемых 2000 калорий, – рассказала Гудис. вЂ“В Я думаю, что 90% успеха зависело именно от диеты. В
36-летняя Гудис также рассказала забавную историю знакомства с певицей. По её словам, на первое занятие по пилатесу певицу привела её подруга, жена Робби Уильямса Айда Филд.
– Когда она пришла на тренировку, я не знала, что это она, а в конце занятия, когда она уже уходила, подумала: "О, она так похожа на Адель", – вспомнила Камила.
В
В
В
В
View this post on Instagram
В
В
В
В
В
В
В
В
В
В
В
A post shared by Valarie рџЊ№ (@living.for.adele) on Jan 9, 2020 at 4:47am PST
В конце 2018 года Адель объявила оВ том, чтоВ уходит соВ сцены, чтобы посвятить себя воспитанию своего 6-летнего сына Анджело. По словам знакомых певицы, главной причиной, почему она решила бороться сВ килограммами также является её сын.
– Адель похудела, чтобы укрепить здоровье. ДляВ нее это неВ просто потеря веса. Она хочет оставаться здоровой ради своего семилетнего сына, иВ хотя ейВ было трудно сохранить новый режим тренировок, она придерживается его, – поделился источник Daily Mail.
Подробнее читайте на metronews.ru ...
