Ученые рассказали, как сон помогает бороться с раком и старением

2019-3-8 12:23

Ученые заявили, что обычный сон приводит в норму нервную систему и помогает восстановиться после получения травмы. Об этом заявили израильские специалисты из университета Бар-Илан, сообщает издание EurekAlert.

По их словам, крепкий и регулярный сон способствует улучшению организма на уровне ДНК. Как заявили специалисты, изменения ДНК являются одной из основных причин старения и смерти клеток. При этом некоторые клетки, которые получили изменения, не всегда умирают, они иногда превращаются в злокачественные. Во время бодрствования динамика хромосом находится на низком уровне, а сон помогает нормализовать генетические связи и клеточный синтез. Как уточняют специалисты, сон помогает головному мозгу начать процесс восстановления в клетках, и это способствует заживлению порезов и ран. Также крепкий сон помогает восстановлению нейронных связей в мозге, что оказывает влияние на способность человека решать задачи, а также помогает сохранять активность на протяжении длительного времени. .

Подробнее читайте на ...

сон помогает специалисты заявили

Фото: nation-news.ru

Ученые доказали, что короткий сон помогает обрабатывать бессознательную информацию

Ученые доказали, что кратковременный сон помогает человеку обрабатывать информацию на бессознательном уровне. nation-news.ru »

2018-10-05 20:51

Фото: informvest.net

Ученые: Сон помогает человеку лучше усвоить знания

Ученые из Висконсинского университета (Мадисон, штат Висконсин, США) заявили, что здоровый сон помогает человеку лучше усвоить знания. Теория о синапсах, выдвинутая автором последних исследований в этом направлении, сотрудником государственного университета Джулио Тонони, набирает популярность в научных кругах. Команда специалистов под … informvest.net »

2016-07-16 12:16